Chłodnik z soku z buraka



Składniki

Liczba porcji: 1

Łączna waga porcji: 457g.

Przybliżony koszt potrawy: 6,00 zł

Przepis

Do miski wkładamy i delikatnie mieszamy: - Jajko gotowane na twardo pokrojone w dużą kostkę; - Obranego ogórka - startego na tarce o dużych oczkach i odsączonego; - Rzodkiewki pokrojone w plasterki; - Kiełki brokuła; - Jogurt; - Sok z buraka; - Sól i pieprz do smaku;

Łącznie kalorii

(w jednej porcji)
249

Wartości odżywcze (w jednej porcji):
Białko: 17.43 g
Tłuszcz: 9.42 g
Węglowodany: 26 g (w tym błonnik: 3.68 g)
Udziały procentowe wartości odżywczych
(w jednej porcji):

249 kcal 17.43 g 9.42 g 3.68 g 26 g



×