Kanapki z pesto (wersja lżejsza)



Składniki

Liczba porcji: 1

Łączna waga porcji: 210g.

Przybliżony koszt potrawy: 3,27 zł

Przepis

Chleb smarujemy pesto, nakładamy sałatę i paprykę.

Łącznie kalorii

(w jednej porcji)
315

Wartości odżywcze (w jednej porcji):
Białko: 7.95 g
Tłuszcz: 7.37 g
Węglowodany: 59.91 g (w tym błonnik: 10.5 g)
Udziały procentowe wartości odżywczych
(w jednej porcji):

315 kcal 7.95 g 7.37 g 10.5 g 59.91 g

Pozostałe warianty potrawy




×