Kurczak curry z fasolką szparagową (wersja lżejsza)



Składniki

Liczba porcji: 1

Łączna waga porcji: 385g.

Przybliżony koszt potrawy: 5,46 zł

Przepis

Mięso kroimy w kostkę, przyprawiamy curry i gotujemy na parze razem z fasolką przez ok. 20 - 25 minut. Podajemy z ugotowanym ryżem, posypane sezamem.

Łącznie kalorii

(w jednej porcji)
527

Wartości odżywcze (w jednej porcji):
Białko: 32.43 g
Tłuszcz: 15.99 g
Węglowodany: 69.48 g (w tym błonnik: 11.69 g)
Udziały procentowe wartości odżywczych
(w jednej porcji):

527 kcal 32.43 g 15.99 g 11.69 g 69.48 g



×