Kurczak z brokułami



Składniki

Liczba porcji: 1

Łączna waga porcji: 500g.

Kup składniki do tej potrawy na


Sprawdź »

Przybliżony koszt potrawy: 12,91 zł
Przybliżona łączna cena zakupów: 17,77 zł

Dlaczego kwota zakupów jest wyższa od ceny potrawy?
Cena potrawy zawiera koszt wyłącznie tej części produktów, które są wykorzystane w tym przepisie. Oczywiście pozostałą część składników możesz użyć podczas przyrządzania kolejnych porcji tej potrawy, lub w dowolny inny sposób :).

Przepis

Kurczaka i brokuły daj na parę. Parować 30-40min.


Łącznie kalorii

(w jednej porcji)
287

Wartości odżywcze (w jednej porcji):
Białko: 52 g
Tłuszcz: 3.8 g
Węglowodany: 15.6 g (w tym błonnik: 7.5 g)
Udziały procentowe wartości odżywczych
(w jednej porcji):

287 kcal 52 g 3.8 g 7.5 g 15.6 g




×