Makaron z fasolką i pomidorami

Łączna waga porcji: 338g.

Przybliżony koszt potrawy: 7,17 zł

Fasolkę gotujemy na parze ok. 10 minut.
Makaron gotujemy wg przepisu na opakowaniu, al dente.
Pomidory sparzamy, zdejmujemy skórkę i kroimy w drobną kostkę.
Wsypujemy całość do jednego garnka, dodajemy oliwę, bazylię, sól i pieprz, a następnie mieszamy.

Uwaga! Liczba porcji powstałych z przepisu: 2. Pozostałe porcje możesz użyć w kolejnych dniach, dzięki czemu nie musisz gotować codziennie :).

Ułóż dietę z tą potrawą

(w jednej porcji)
370

Wartości odżywcze (w jednej porcji):
Białko: 11.63 g
Tłuszcz: 16.15 g
Węglowodany: 48.68 g (w tym błonnik: 7.79 g)

Udziały procentowe wartości odżywczych
(w jednej porcji):

wstecz lista potraw Drukuj

Czy wyrażasz zgodę na otrzymywanie od nas newslettera?
(nie częściej niż raz w tygodniu, m. in. informacje o konkursach, nowościach na stronie)?