Ser biały i jogurt grecki z owsianką



Składniki

Liczba porcji: 1

Łączna waga porcji: 290g.

Przybliżony koszt potrawy: 3,95 zł

Przepis

  1. Zmieszać ser z jogurtem.
  2. Płatki owsiane przygotować według przepisu na opakowaniu i dodać do sera i jogurtu.
  3. Całość polać miodem.

Przepis podesłany przez naszego użytkownika.


Łącznie kalorii

(w jednej porcji)
478

Wartości odżywcze (w jednej porcji):
Białko: 31.79 g
Tłuszcz: 19.32 g
Węglowodany: 46.23 g (w tym błonnik: 2.76 g)
Udziały procentowe wartości odżywczych
(w jednej porcji):

478 kcal 31.79 g 19.32 g 2.76 g 46.23 g




×