Twarożek z orzechami

---

Składniki

Liczba porcji: 1

Łączna waga porcji: 205g.

• Ser twarogowy półtłusty - 100 g
• Mleko krowie 1,5% - 50 ml
• Orzechy włoskie - 30 g
• Miód pszczeli - 25 g

Łącznie kalorii

(w jednej porcji)
435

Wartości odżywcze (w jednej porcji):
Białko: 25.28 g
Tłuszcz: 23.54 g
Węglowodany: 31.48 g (w tym błonnik: 1.95 g)

Udziały procentowe wartości odżywczych
(w jednej porcji):

---

---