Ciasteczka z masła orzechowego

Składniki

Liczba porcji: 10

Łączna waga porcji: 96g.

Masło orzechowe - 1 szklanka (400 g)
Cukier trzcinowy nierafinowany - 0,5 szklanki (200 g)
Mąka pszenna typ 500 - 1,5 szklanki (185 g)
Masło klarowane - 100 g
Mleko kokosowe (bez cukru) - 0,25 szklanki (60 ml)
Aromat waniliowy - łyżeczka (5 g)
Soda oczyszczona - łyżeczka (5 g)
Proszek do pieczenia - 0,5 łyżeczki (3 g)
Sól himalajska - 0,25 łyżeczki (1 g)

Przybliżony koszt potrawy: 23,18 zł

Przepis

1. Nagrzej piekarnik do 180 stopni C.

2. W misce wymieszaj wszystkie suche składniki (mąkę, proszek do pieczenia, sodę, sól) i wymieszaj.

3. W innej misce wymieszaj masło orzechowe i miękkie masło wegańskie. Dodaj oba rodzaje cukru, mleko roślinne, ekstrakt wanilinowy i wymieszaj.

4. Dodaj suche składniki do mokrych i dokładnie wymieszaj.

5. Z 3 łyżeczek ciasta uformuj kulkę, połóż na blachę przykrytą papierem do pieczenia, a następnie lekko spłaszcz. Używając widelca odciśnij na krzyż"zęby"-wzorek na ciastku (tak aby powstał znak #).

6. Piecz w nagrzanym piekarniku przez 15-18 min lub do czasu gdy zobaczysz że brzegi ciastka są lekko spieczone a spód będzie złocisty.

Uwaga! Liczba porcji powstałych z przepisu: 10. Pozostałe porcje możesz użyć w kolejnych dniach, dzięki czemu nie musisz gotować codziennie :).

Ułóż dietę z tą potrawą

Łącznie kalorii

(w jednej porcji)
484

Wartości odżywcze (w jednej porcji):
Białko: 12.77 g
Tłuszcz: 31.46 g
Węglowodany: 39.37 g (w tym błonnik: 3.79 g)

Udziały procentowe wartości odżywczych
(w jednej porcji):

wstecz lista potraw Drukuj