Jaglanka z jabłkiem i masłem orzechowym

---

Składniki

Liczba porcji: 1

Łączna waga porcji: 445g.

• Jogurt naturalny 2% - 240 g
• Jabłko - 150 g
• Płatki jaglane - 40 g
• Masło orzechowe - 15 g

Łącznie kalorii

(w jednej porcji)
451

Wartości odżywcze (w jednej porcji):
Białko: 18.91 g
Tłuszcz: 14.95 g
Węglowodany: 63.17 g (w tym błonnik: 5.86 g)

Udziały procentowe wartości odżywczych
(w jednej porcji):

---

Pozostałe warianty potrawy

---