Kanapka z masłem, indykiem i ogórkiem kiszonym

Składniki

Liczba porcji: 1

Łączna waga porcji: 90g.

Przybliżony koszt potrawy: 1,77 zł

Przepis

  1. Kanapkę smarujemy masłem.
  2. Na kanapkę kładziemy plasterek szynki.
  3. Na szynkę - pokrojony w plastry ogórek kiszony.



50   7



Ułóż dietę z tą potrawą

Łącznie kalorii

(w jednej porcji)
136

Wartości odżywcze (w jednej porcji):
Białko: 5.83 g
Tłuszcz: 5.08 g
Węglowodany: 18.55 g (w tym błonnik: 3.09 g)
Udziały procentowe wartości odżywczych
(w jednej porcji):
136 kcal 5.83 g 5.08 g 3.09 g 18.55 g
wstecz lista potraw   Drukuj
×