Kurczak w sosie pesto z makaronem ryżowym



Składniki

Liczba porcji: 1

Łączna waga porcji: 440g.

Przybliżony koszt potrawy: 11,91 zł

Przepis

Piersi kurczaka umyć, dokładnie osuszyć, dodać sól, pieprz, natrzeć warstwą pesto. Usmażyć z pesto na patelni, dodać ugotowany makaron i pomidory koktajlowe.

Autor: qba100


Łącznie kalorii

(w jednej porcji)
654

Wartości odżywcze (w jednej porcji):
Białko: 61.02 g
Tłuszcz: 14.35 g
Węglowodany: 71.17 g (w tym błonnik: 0.96 g)
Udziały procentowe wartości odżywczych
(w jednej porcji):

654 kcal 61.02 g 14.35 g 0.96 g 71.17 g





Dieter.pl - zdrowa, darmowa dieta dla Ciebie
×