Maliny z jogurtem



Składniki

Liczba porcji: 1

Łączna waga porcji: 600g.

Przybliżony koszt potrawy: 9,71 zł

Przepis

1) Usuń szypułki z owoców. 2) Umyj dokładnie owoce zimną wodą. 3) Owoce umieść w salaterce i polej je jogurtem naturalnym.


Łącznie kalorii

(w jednej porcji)
288

Wartości odżywcze (w jednej porcji):
Białko: 13.8 g
Tłuszcz: 5.2 g
Węglowodany: 60.4 g (w tym błonnik: 26.8 g)
Udziały procentowe wartości odżywczych
(w jednej porcji):

288 kcal 13.8 g 5.2 g 26.8 g 60.4 g



×