Maliny z jogurtem (wersja lżejsza)



Składniki

Liczba porcji: 1

Łączna waga porcji: 350g.

Przybliżony koszt potrawy: 5,29 zł

Przepis

1) Usuń szypułki z owoców. 2) Umyj dokładnie owoce zimną wodą. 3) Owoce umieść w salaterce i polej je jogurtem naturalnym.


Łącznie kalorii

(w jednej porcji)
174

Wartości odżywcze (w jednej porcji):
Białko: 9.05 g
Tłuszcz: 3.6 g
Węglowodany: 33.3 g (w tym błonnik: 13.4 g)
Udziały procentowe wartości odżywczych
(w jednej porcji):

174 kcal 9.05 g 3.6 g 13.4 g 33.3 g

Pozostałe warianty potrawy




×