Racuchy z jabłkami

Składniki

Liczba porcji: 1

Łączna waga porcji: 410g.

Jabłko - 150 g
Mleko ryżowe - 125 ml
Mąka ryżowa - 100 g
Drożdże (piekarskie świeże) - 15 g
Olej rzepakowy - 15 g
Cynamon - 5 g

Przybliżony koszt potrawy: 3,50 zł

Przepis

Jabłko ścieramy na tarce, podgrzewamy mleko i dodajemy drożdże. Następnie dodajemy mąkę, cynamon i olej. Całość mieszamy z jabłkami i odstawiamy, żeby ciasto wyrosło. Nakładamy łyżkami na rozgrzany tłuszcz i smażymy.

Ułóż dietę z tą potrawą

Łącznie kalorii

(w jednej porcji)
637

Wartości odżywcze (w jednej porcji):
Białko: 8.63 g
Tłuszcz: 18.2 g
Węglowodany: 114.13 g (w tym błonnik: 8.29 g)

Udziały procentowe wartości odżywczych
(w jednej porcji):

wstecz lista potraw Drukuj

Czy wyrażasz zgodę na otrzymywanie od nas newslettera?
(nie częściej niż raz w tygodniu, m. in. informacje o konkursach, nowościach na stronie)?