Sałatka Caprese ze szpinakiem i jajkiem



Składniki

Liczba porcji: 1

Łączna waga porcji: 360g.

Przybliżony koszt potrawy: 4,43 zł

Przepis

Jajko gotujemy na twardo i kroimy w kostkę. Pomidora i ser kroimy w plastry i mieszamy ze szpinakiem. Całość polewamy oliwą, dodajemy oregano, pieprz i sól i mieszamy.

Łącznie kalorii

(w jednej porcji)
491

Wartości odżywcze (w jednej porcji):
Białko: 26.01 g
Tłuszcz: 25.41 g
Węglowodany: 44.14 g (w tym błonnik: 8.37 g)
Udziały procentowe wartości odżywczych
(w jednej porcji):

491 kcal 26.01 g 25.41 g 8.37 g 44.14 g





Dieter.pl - zdrowa, darmowa dieta dla Ciebie
×