Jaglanka na mleku roślinnym

Składniki

Liczba porcji: 1

Łączna waga porcji: 354g.

Przybliżony koszt potrawy: 3,37 zł

Przepis

Jaglanka na mleku roślinnym: Jaglanka na mleku roślinnym : Kaszę jaglaną zalać wrzątkiem. Odczekać 2-3 minuty. Zlać wrzątek i przelać kaszę na sitku zimną wodą. Tak przygotowaną kaszę ugotować.



8   34



Ułóż dietę z tą potrawą

Łącznie kalorii

(w jednej porcji)
326

Wartości odżywcze (w jednej porcji):
Białko: 5.97 g
Tłuszcz: 4.57 g
Węglowodany: 66.86 g (w tym błonnik: 2.03 g)
Udziały procentowe wartości odżywczych
(w jednej porcji):
326 kcal 5.97 g 4.57 g 2.03 g 66.86 g
wstecz lista potraw   Drukuj
Dieter.pl - zdrowa, darmowa dieta dla Ciebie
×