Jaglanka z borówkami i amarantusem

Łączna waga porcji: 434g.

Przybliżony koszt potrawy: 8,16 zł

Płatki płuczemy na sitku zimną wodą, następnie przelewamy wrzątkiem. Całość wsypujemy do miski i zalewamy mlekiem.

Ułóż dietę z tą potrawą

(w jednej porcji)
441

Wartości odżywcze (w jednej porcji):
Białko: 13.6 g
Tłuszcz: 14.63 g
Węglowodany: 68.91 g (w tym błonnik: 9.6 g)

Udziały procentowe wartości odżywczych
(w jednej porcji):

wstecz lista potraw Drukuj

Czy wyrażasz zgodę na otrzymywanie od nas newslettera?
(nie częściej niż raz w tygodniu, m. in. informacje o konkursach, nowościach na stronie)?