Jeżyny z jogurtem (wersja lżejsza)

Łączna waga porcji: 350g.

Przybliżony koszt potrawy: 23,54 zł

1) Usuń szypułki z owoców. 2) Umyj dokładnie owoce zimną wodą. 3) Owoce umieść w salaterce i polej je jogurtem naturalnym.

Ułóż dietę z tą potrawą

(w jednej porcji)
166

Wartości odżywcze (w jednej porcji):
Białko: 9.23 g
Tłuszcz: 3.98 g
Węglowodany: 28.52 g (w tym błonnik: 10 g)

Udziały procentowe wartości odżywczych
(w jednej porcji):

wstecz lista potraw Drukuj

Czy wyrażasz zgodę na otrzymywanie od nas newslettera?
(nie częściej niż raz w tygodniu, m. in. informacje o konkursach, nowościach na stronie)?