Kanapki z humusem i rzodkiewką

---

Składniki

Liczba porcji: 1

Łączna waga porcji: 270g.

• Chleb żytni - 3 kromki (140 g)
• Rzodkiewka - ok. 7 sztuk (100 g)
• Hummus z chilli - 30 g

Łącznie kalorii

(w jednej porcji)
412

Wartości odżywcze (w jednej porcji):
Białko: 11.66 g
Tłuszcz: 9.24 g
Węglowodany: 79.02 g (w tym błonnik: 15.79 g)

Udziały procentowe wartości odżywczych
(w jednej porcji):

---

Pozostałe warianty potrawy

---