Kanapki z pastą fasolową



Składniki

Liczba porcji: 1

Łączna waga porcji: 516g.

Przybliżony koszt potrawy: 7,13 zł

Przepis

Miksujemy paprykę, fasolę, sok z cytryny i koperek. Powstałą pastą smarujemy pieczywo, a następnie nakładamy plasterki pomidora.

Łącznie kalorii

(w jednej porcji)
563

Wartości odżywcze (w jednej porcji):
Białko: 20.74 g
Tłuszcz: 13.83 g
Węglowodany: 100.78 g (w tym błonnik: 22.41 g)
Udziały procentowe wartości odżywczych
(w jednej porcji):

563 kcal 20.74 g 13.83 g 22.41 g 100.78 g



×