Kaszka manna z grejpfrutem

---

Składniki

Liczba porcji: 1

Łączna waga porcji: 385g.

• Mleko krowie 1,5% - 200 ml
• Grejpfrut - połowa (130 g)
• Kasza manna - 50 g
• Pestki dyni - jedna łyżeczka (5 g)

Łącznie kalorii

(w jednej porcji)
352

Wartości odżywcze (w jednej porcji):
Białko: 12.95 g
Tłuszcz: 6.2 g
Węglowodany: 63.24 g (w tym błonnik: 3.99 g)

Udziały procentowe wartości odżywczych
(w jednej porcji):

---

---