Owsiane cynamonowe ciasteczka z bakaliami



Składniki

Liczba porcji: 10

Łączna waga porcji: 136g.

Przepis

Wszystkie produkty po kolei dodajemy do miski( miód na samym końcu) i mieszamy. Z tak przygotowanego ciasta formujemy płaskie ciasteczka w dowolnym kształcie. Układamy je na blasze wyłożonej papierem do pieczenia. Pieczemy w piekarniku nagrzanym do 180 stopni przez 30-40 minut.
Uwaga! Liczba porcji powstałych z przepisu: 10. Pozostałe porcje możesz użyć w kolejnych dniach, dzięki czemu nie musisz gotować codziennie :).

Łącznie kalorii

(w jednej porcji)
401

Wartości odżywcze (w jednej porcji):
Białko: 9.34 g
Tłuszcz: 13.83 g
Węglowodany: 64.31 g (w tym błonnik: 8.67 g)
Udziały procentowe wartości odżywczych
(w jednej porcji):

401 kcal 9.34 g 13.83 g 8.67 g 64.31 g





Dieter.pl - zdrowa, darmowa dieta dla Ciebie
×