Sałatka z mango



Składniki

Liczba porcji: 2

Łączna waga porcji: 440g.

Przybliżony koszt potrawy: 18,66 zł

Przepis

1. Sałatę opłucz przełóż do miseczki. 2. Wszystko pokrój i wyłóż na sałatę. 3. Skrop oliwą i dopraw. 4. Zjedz z opieczonym chlebem.


Uwaga! Liczba porcji powstałych z przepisu: 2. Pozostałe porcje możesz użyć w kolejnych dniach, dzięki czemu nie musisz gotować codziennie :).

Łącznie kalorii

(w jednej porcji)
564

Wartości odżywcze (w jednej porcji):
Białko: 21.02 g
Tłuszcz: 21.99 g
Węglowodany: 73.9 g (w tym błonnik: 5.85 g)
Udziały procentowe wartości odżywczych
(w jednej porcji):

564 kcal 21.02 g 21.99 g 5.85 g 73.9 g





Dieter.pl - zdrowa, darmowa dieta dla Ciebie
×