Sałatka ze szpinakiem i pomarańczą



Składniki

Liczba porcji: 1

Łączna waga porcji: 470g.

Kup składniki do tej potrawy na


Sprawdź »

Przybliżony koszt potrawy: 5,46 zł
Przybliżona łączna cena zakupów: 37,35 zł

Dlaczego kwota zakupów jest wyższa od ceny potrawy?
Cena potrawy zawiera koszt wyłącznie tej części produktów, które są wykorzystane w tym przepisie. Oczywiście pozostałą część składników możesz użyć podczas przyrządzania kolejnych porcji tej potrawy, lub w dowolny inny sposób :).

Przepis

Kroimy składniki, polewamy oliwą, posypujemy ulubionymi przyprawami i mieszamy ze szpinakiem. Podajemy z chlebem.

Łącznie kalorii

(w jednej porcji)
600

Wartości odżywcze (w jednej porcji):
Białko: 25.39 g
Tłuszcz: 21.47 g
Węglowodany: 82.16 g (w tym błonnik: 10.93 g)
Udziały procentowe wartości odżywczych
(w jednej porcji):

600 kcal 25.39 g 21.47 g 10.93 g 82.16 g



×