Sałatka ze szpinakiem i pomarańczą

---

Składniki

Liczba porcji: 1

Łączna waga porcji: 470g.

• Pomarańcze - 200 g
• Chleb żytni - 2 kromki (70 g)
• Ser mozzarella - 60 g
• Szpinak - 50 g
• Suszone pomidory - 40 g
• Ogórek - 40 g
• Oliwa z oliwek - 1 łyżka (10 g)

Łącznie kalorii

(w jednej porcji)
600

Wartości odżywcze (w jednej porcji):
Białko: 25.39 g
Tłuszcz: 21.47 g
Węglowodany: 82.16 g (w tym błonnik: 10.93 g)

Udziały procentowe wartości odżywczych
(w jednej porcji):

---

Pozostałe warianty potrawy

---