Składniki

Liczba porcji: 1

Łączna waga porcji: 203g.

Przybliżony koszt potrawy: 3,25 zł

Przepis

Bułkę przekroić, posmarować masłem. Twaróg wymieszać z jogurtem, doprawić do smaku, nałożyć na pieczywo, posypać szczypiorkiem.


Łącznie kalorii

(w jednej porcji)
327

Wartości odżywcze (w jednej porcji):
Białko: 25.3 g
Tłuszcz: 10.6 g
Węglowodany: 34.71 g (w tym błonnik: 3.43 g)
Udziały procentowe wartości odżywczych
(w jednej porcji):

327 kcal 25.3 g 10.6 g 3.43 g 34.71 g




×