Sałatka amerykańska - wersja Magdy


Składniki

Liczba porcji: 1

Łączna waga porcji: 267g.

Przepis

Kurczaka kroimy w kostkę, doprawiamy solą i pieprzem, a następnie smażymy na patelni na 1 łyżce oleju. Ryż gotujemy w wodzie, w między czasie kroimy ananasa. Do miski dodajemy kukurydzę, ananasa, ugotowany ryż oraz usmażonego kurczaka, mieszamy. Na końcu dodajemy majonez.

Łącznie kalorii

(w jednej porcji)
503

Wartości odżywcze (w jednej porcji):
Białko: 25.09 g
Tłuszcz: 25.81 g
Węglowodany: 44.72 g (w tym błonnik: 4.5 g)
Udziały procentowe wartości odżywczych
(w jednej porcji):

503 kcal 25.09 g 25.81 g 4.5 g 44.72 g