Sałatka z awokado i kurczakiem (z chlebem)

Składniki

Liczba porcji: 1

Łączna waga porcji: 305g.

Przybliżony koszt potrawy: 6,57 zł

Przepis

Kurczaka kroimy w kostkę i gotujemy na parze. Sałatę rwiemy na małe kawałki, awokado kroimy w kostkę, pomidory na pół, cebulę drobno siekamy. Całość polewamy oliwą, doprawiamy i mieszamy. Podajemy z chlebem.



39   26



Ułóż dietę z tą potrawą

Łącznie kalorii

(w jednej porcji)
366

Wartości odżywcze (w jednej porcji):
Białko: 15.79 g
Tłuszcz: 22.17 g
Węglowodany: 29.52 g (w tym błonnik: 7.18 g)
Udziały procentowe wartości odżywczych
(w jednej porcji):
366 kcal 15.79 g 22.17 g 7.18 g 29.52 g

Pozostałe warianty potrawy

wstecz lista potraw   Drukuj
Dieter.pl - zdrowa, darmowa dieta dla Ciebie
×