Serek wiejski z nasionami

Składniki

Liczba porcji: 1

Łączna waga porcji: 210g.

Przepis

1. Ogórka drobno pokrój. Nasiona upraż na suchej patelni. 2. Wszystko wymieszaj z serkiem




48   17



Ułóż dietę z tą potrawą

Łącznie kalorii

(w jednej porcji)
271

Wartości odżywcze (w jednej porcji):
Białko: 23.65 g
Tłuszcz: 15.44 g
Węglowodany: 9.77 g (w tym błonnik: 1.33 g)
Udziały procentowe wartości odżywczych
(w jednej porcji):
271 kcal 23.65 g 15.44 g 1.33 g 9.77 g
wstecz lista potraw   Drukuj
×