Serek wiejski z nasionami

Łączna waga porcji: 210g.

1. Ogórka drobno pokrój. Nasiona upraż na suchej patelni. 2. Wszystko wymieszaj z serkiem

Ułóż dietę z tą potrawą

(w jednej porcji)
271

Wartości odżywcze (w jednej porcji):
Białko: 23.65 g
Tłuszcz: 15.44 g
Węglowodany: 9.77 g (w tym błonnik: 1.33 g)

Udziały procentowe wartości odżywczych
(w jednej porcji):

wstecz lista potraw Drukuj

Czy wyrażasz zgodę na otrzymywanie od nas newslettera?
(nie częściej niż raz w tygodniu, m. in. informacje o konkursach, nowościach na stronie)?