Kanapki z pastą z awokado i sardynki (wersja cięższa)



Składniki

Liczba porcji: 1

Łączna waga porcji: 409g.

Przybliżony koszt potrawy: 8,71 zł

Przepis

Składniki pasty miksujemy w blenderze. Powstałą pastą smarujemy kromki.


Łącznie kalorii

(w jednej porcji)
597

Wartości odżywcze (w jednej porcji):
Białko: 25.65 g
Tłuszcz: 21.76 g
Węglowodany: 82.86 g (w tym błonnik: 15.91 g)
Udziały procentowe wartości odżywczych
(w jednej porcji):

597 kcal 25.65 g 21.76 g 15.91 g 82.86 g



×