Jaglanka z bananem, amarantusem i rodzynkami (wersja lżejsza)



Składniki

Liczba porcji: 1

Łączna waga porcji: 368g.

Kup składniki do tej potrawy na


Sprawdź »

Przybliżony koszt potrawy: 2,21 zł
Przybliżona łączna cena zakupów: 27,87 zł

Dlaczego kwota zakupów jest wyższa od ceny potrawy?
Cena potrawy zawiera koszt wyłącznie tej części produktów, które są wykorzystane w tym przepisie. Oczywiście pozostałą część składników możesz użyć podczas przyrządzania kolejnych porcji tej potrawy, lub w dowolny inny sposób :).

Przepis

Rodzynki płuczemy na sitku zimną wodą, następnie przelewamy wrzątkiem. Całość wsypujemy do miski i zalewamy mlekiem.

Łącznie kalorii

(w jednej porcji)
375

Wartości odżywcze (w jednej porcji):
Białko: 14.58 g
Tłuszcz: 7.36 g
Węglowodany: 65.25 g (w tym błonnik: 5.59 g)
Udziały procentowe wartości odżywczych
(w jednej porcji):

375 kcal 14.58 g 7.36 g 5.59 g 65.25 g



×