Jaglanka z figami

Składniki

Liczba porcji: 1

Łączna waga porcji: 339g.

Przybliżony koszt potrawy: 4,72 zł

Przepis

Figi kroimy w drobną kostkę. Płatki płuczemy na sitku zimną wodą, następnie przelewamy wrzątkiem. Całość wsypujemy do miski i dodajemy pozostałe składniki.



4   47



Ułóż dietę z tą potrawą

Łącznie kalorii

(w jednej porcji)
490

Wartości odżywcze (w jednej porcji):
Białko: 18.44 g
Tłuszcz: 19.55 g
Węglowodany: 62.42 g (w tym błonnik: 5.32 g)
Udziały procentowe wartości odżywczych
(w jednej porcji):
490 kcal 18.44 g 19.55 g 5.32 g 62.42 g

Pozostałe warianty potrawy

wstecz lista potraw   Drukuj
Dieter.pl - zdrowa, darmowa dieta dla Ciebie
×