Składniki miksujemy z dodatkiem odrobiny wody (do uzyskania odpowiedniej konsystencji, pozwalającej na wylanie zawartości na patelnię) i smażymy całość na średnim ogniu na oleju. W efekcie otrzymujemy jeden gruby naleśnik. Po przełożeniu na talerz smarujemy dżemem niskosłodzonym - proponujemy morelowy, ale świetnie sprawdzi się każdy niskosłodzony dżem.
Produkt | Ilość | Przybliżona cena składnika potrawy (Przybliżona cena paczki składnika do kupienia) |
Mam już ten produkt |
---|---|---|---|
Bulion warzywny | 550g |
60,07 zł
(62,91 zł) |
|
Cebula | 400g |
0,95 zł
(1,89 zł) |
|
Cukier | 32g |
0,10 zł
(2,99 zł) |
|
Czekolada gorzka | 15g |
0,67 zł
(4,49 zł) |
|
Czerwona fasola (konserwowa) | 400g |
4,79 zł
(4,79 zł) |
|
Czosnek | 15g |
0,66 zł
(2,19 zł) |
|
Dżem morelowy niskosłodzony | 200g |
3,06 zł
(4,29 zł) |
|
Jaja kurze całe | 100g |
0,70 zł
(6,99 zł) |
|
Miód pszczeli | 75g |
2,81 zł
(14,99 zł) |
|
Mleko kokosowe (bez cukru) | 150ml |
2,70 zł
(8,99 zł) |
|
Mleko krowie 1,5% | 60ml |
0,21 zł
(3,49 zł) |
|
Mąka pszenna typ 500 | 144g |
0,43 zł
(2,99 zł) |
|
Olej rzepakowy | 50g |
0,35 zł
(6,99 zł) |
|
Oliwa z oliwek | 20g |
0,88 zł
(10,99 zł) |
|
Polędwica z indyka | 100g |
4,70 zł
(7,99 zł) |
|
Pomidory w puszce | 800g |
8,38 zł
(8,38 zł) |
|
Płatki owsiane | 120g |
0,79 zł
(3,29 zł) |
|
Ryż brązowy | 70g |
0,52 zł
(2,99 zł) |
|
Ryż długoziarnisty | 220g |
0,00 zł
(0,00 zł) |
|
Ser żółty królewski light | 80g |
2,72 zł
(4,59 zł) |
|
Suszone pomidory | 100g |
2,50 zł
(6,99 zł) |
|
Szparagi | 150g |
3,60 zł
(11,99 zł) |
|
Tortilla pszenna pełnoziarnista | 240g |
8,99 zł
(8,99 zł) |
|
Wiórki kokosowe | 15g |
0,30 zł
(3,99 zł) |