Potrawy bez laktozy



Potrawy bez laktozy. Polecane zwłaszcza osobom z nietolerancją laktozy oraz przestrzegającym tzw. protokołu autoimmunologicznego. Przepisy, lista składników, wartości odżywcze, kalorie, odchudzanie, dieta.


Sortowanie:

Nazwa Energia z białka Energia z węglowodanów Energia z tłuszczu Kalorie
Grillowana pierś z kurczaka z kaszą gryczaną i kalafiorem
Bez laktozy   Bez nabiału  

3   0 Ułóż dietę z tą potrawą
44 % 38 % 18 % 508
Bułka grahamka z łososiem i pomidorem
Bez laktozy   Bez nabiału  

1   1 Ułóż dietę z tą potrawą
25 % 58 % 17 % 297
Jaglanka na mleku roślinnym
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

0   1 Ułóż dietę z tą potrawą
7 % 80 % 13 % 326
Jajecznica ze szpinakiem
Bez laktozy   Wegetariańskie  

0   1 Ułóż dietę z tą potrawą
25 % 43 % 32 % 488
Babeczki bananowo-owsiane
Bez laktozy   Wegetariańskie  

3   4 Ułóż dietę z tą potrawą
15 % 76 % 9 % 241
Wegańskie spaghetti w sosie pomidorowym - jednogarnkowe
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

6   2 Ułóż dietę z tą potrawą
19 % 60 % 21 % 542
Surówka z kiszonej kapusty z orzechami
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

3   5 Ułóż dietę z tą potrawą
10 % 14 % 76 % 206
Kanapka z jajkiem
Bez laktozy   Wegetariańskie  

17   1 Ułóż dietę z tą potrawą
22 % 45 % 33 % 151
Deser z awokado i banana
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

6   9 Ułóż dietę z tą potrawą
5 % 60 % 35 % 422
Fasolka szparagowa z suszonymi pomidorami
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

6   6 Ułóż dietę z tą potrawą
18 % 79 % 3 % 300
Kanapka z pastą z awokado
Bez laktozy   Bez nabiału   Wegetariańskie   Wegańskie  

7   5 Ułóż dietę z tą potrawą
8 % 52 % 40 % 300
Krem pomidorowy
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

12   3 Ułóż dietę z tą potrawą
20 % 66 % 14 % 112
Zupa krem z pieczarek
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

12   4 Ułóż dietę z tą potrawą
32 % 56 % 12 % 51
Placki na nauke
Bez laktozy   Wegetariańskie  

4   11 Ułóż dietę z tą potrawą
23 % 51 % 26 % 383
Jaglanka z burakiem, dynia, jarmuzem i granatem
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

1   25 Ułóż dietę z tą potrawą
12 % 75 % 13 % 832
Gulasz wołowy z brązowym ryżem
Bez laktozy   Bez nabiału  

13   11 Ułóż dietę z tą potrawą
20 % 47 % 33 % 565
Murzynek bananowy
Bez laktozy   Wegetariańskie  

22   9 Ułóż dietę z tą potrawą
15 % 64 % 21 % 597
Makaron z brzuszkami z łososia wędzonego.
Bez laktozy   Bez nabiału  

8   21 Ułóż dietę z tą potrawą
27 % 57 % 16 % 710
Placuszki bananowe
Bez laktozy   Wegetariańskie  

37   5 Ułóż dietę z tą potrawą
14 % 55 % 31 % 625
Kurczak z brokułami
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe  

34   7 Ułóż dietę z tą potrawą
72 % 16 % 12 % 287



×