Potrawy bez laktozy



Potrawy bez laktozy. Polecane zwłaszcza osobom z nietolerancją laktozy oraz przestrzegającym tzw. protokołu autoimmunologicznego. Przepisy, lista składników, wartości odżywcze, kalorie, odchudzanie, dieta.


Sortowanie:

Nazwa Energia z białka Energia z węglowodanów Energia z tłuszczu Kalorie
Kurczak w sosie sojowym, miodzie i imbirze z sezamem
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe  

4   2 Ułóż dietę z tą potrawą
53 % 29 % 18 % 388
Ciecierzyca tikka masala
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

9   7 Ułóż dietę z tą potrawą
16 % 47 % 37 % 452
Omlet inaczej
Bez laktozy   Wegetariańskie  

9   5 Ułóż dietę z tą potrawą
19 % 52 % 29 % 393
Zupa gulaszowa
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe  

14   3 Ułóż dietę z tą potrawą
42 % 45 % 13 % 467
Bananowo orzechowy pudding chia
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

13   5 Ułóż dietę z tą potrawą
11 % 43 % 46 % 401
Kasza manna o smaku bounty
Bez laktozy   Bez nabiału   Wegetariańskie   Wegańskie  

15   5 Ułóż dietę z tą potrawą
7 % 44 % 49 % 487
Kurczak w sosie azjatyckim z makaronem
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe  

20   4 Ułóż dietę z tą potrawą
33 % 60 % 7 % 686
Czeko hummus z waflami ryżowymi
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

5   6 Ułóż dietę z tą potrawą
14 % 50 % 36 % 536
Kanapki z awokado i jajkiem
Bez laktozy   Wegetariańskie  

12   1 Ułóż dietę z tą potrawą
18 % 36 % 46 % 447
Owsiane cynamonowe ciasteczka z bakaliami
Bez laktozy   Bez nabiału   Wegetariańskie  

9   4 Ułóż dietę z tą potrawą
9 % 60 % 31 % 401
Owsiankove love
Bez laktozy   Bez nabiału   Wegetariańskie   Wegańskie  

7   3 Ułóż dietę z tą potrawą
17 % 46 % 37 % 536
Owsianka czekoladowa
Bez laktozy   Bez nabiału   Wegetariańskie   Wegańskie  

7   3 Ułóż dietę z tą potrawą
12 % 58 % 30 % 373
Makaron z kurczakiem i warzywami
Bez laktozy   Bez nabiału  

16   3 Ułóż dietę z tą potrawą
24 % 59 % 17 % 865
Zupa Krem z Kalafiora
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

7   3 Ułóż dietę z tą potrawą
16 % 28 % 56 % 118
Zupa krem z buraków
Bez laktozy   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

3   7 Ułóż dietę z tą potrawą
11 % 60 % 29 % 165
Krewetki w curry
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe  

3   5 Ułóż dietę z tą potrawą
52 % 22 % 26 % 465
Zupa tajska
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe  

10   4 Ułóż dietę z tą potrawą
28 % 52 % 20 % 471
Rollsy z bananem
Bez laktozy   Bezglutenowe   Wegetariańskie  

5   4 Ułóż dietę z tą potrawą
18 % 45 % 37 % 535
Gofry czekoladowe
Bez laktozy   Wegetariańskie  

3   8 Ułóż dietę z tą potrawą
13 % 45 % 42 % 485
Placuszki z cukinii i szpinakiem
Bez laktozy   Bezglutenowe   Wegetariańskie  

8   8 Ułóż dietę z tą potrawą
23 % 55 % 22 % 281



×