Potrawy bez laktozy



Potrawy bez laktozy. Polecane zwłaszcza osobom z nietolerancją laktozy oraz przestrzegającym tzw. protokołu autoimmunologicznego. Przepisy, lista składników, wartości odżywcze, kalorie, odchudzanie, dieta.


Sortowanie:

Nazwa Energia z białka Energia z węglowodanów Energia z tłuszczu Kalorie
Hummus czekoladowy
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

0   0 Ułóż dietę z tą potrawą
17 % 40 % 43 % 331
Jagodowe muffiny z otrębami
Bez laktozy   Bez nabiału   Wegetariańskie   Wegańskie  

2   3 Ułóż dietę z tą potrawą
12 % 56 % 32 % 141
Brownie z fasolki
Bez laktozy   Wegetariańskie  

0   1 Ułóż dietę z tą potrawą
19 % 58 % 23 % 137
Tacos w liściach kapusty z indykiem i sosem guacamole
Bez laktozy  

0   1 Ułóż dietę z tą potrawą
33 % 37 % 30 % 319
Dietetyczna fasolka po bretońsku
Bez laktozy   Bezglutenowe  

0   1 Ułóż dietę z tą potrawą
37 % 43 % 20 % 391
Kasza jaglana z warzywami
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

0   1 Ułóż dietę z tą potrawą
11 % 57 % 32 % 639
Marchwianka z mlekiem migdałowym
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

0   1 Ułóż dietę z tą potrawą
20 % 55 % 25 % 381
Smoothie z cytrusów i truskawek
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie  

0   1 Ułóż dietę z tą potrawą
4 % 93 % 3 % 302
Zupa soczewicowa
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe  

1   1 Ułóż dietę z tą potrawą
33 % 50 % 17 % 396
Spaghetti bolognese - bez laktozy
Bez laktozy   Bez nabiału  

0   0 Ułóż dietę z tą potrawą
16 % 17 % 67 % 701
Klopsiki drobiowe
Bez laktozy   Bezglutenowe  

0   0 Ułóż dietę z tą potrawą
33 % 6 % 61 % 418
Pomidorowy kurczak
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe  

1   0 Ułóż dietę z tą potrawą
53 % 34 % 13 % 421
Omlet warzywny ze szczypiorkiem
Bez laktozy   Wegetariańskie  

1   0 Ułóż dietę z tą potrawą
28 % 28 % 44 % 348
KURCZAK SŁODKO-KWAŚNY - Filety z kurczaka w sosie słodko-kwaśnym z ananasem, marchewką i papryką
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe  

2   0 Ułóż dietę z tą potrawą
31 % 46 % 23 % 535
Sałatka z kurczakiem, pomarańczą i orzechami z miodowo-musztardowym sosem z dodatkiem cynamonu
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe  

3   0 Ułóż dietę z tą potrawą
23 % 31 % 46 % 517
Kaszotto warzywne
Bez laktozy   Bez nabiału   Wegetariańskie   Wegańskie  

2   0 Ułóż dietę z tą potrawą
16 % 67 % 17 % 238
Pancakes szpinakowe z owocami
Bez laktozy   Bez nabiału   Wegetariańskie   Wegańskie  

0   3 Ułóż dietę z tą potrawą
15 % 59 % 26 % 571
Grillowana pierś z kurczaka z kaszą gryczaną i kalafiorem
Bez laktozy   Bez nabiału  

9   1 Ułóż dietę z tą potrawą
44 % 38 % 18 % 508
Bułka grahamka z łososiem i pomidorem
Bez laktozy   Bez nabiału  

4   2 Ułóż dietę z tą potrawą
25 % 58 % 17 % 297
Jaglanka na mleku roślinnym
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

0   6 Ułóż dietę z tą potrawą
7 % 80 % 13 % 326



×