Potrawy bezglutenowe



Potrawy bezglutenowe, polecane zwłaszcza osobom na diecie bezglutenowej: chorym na celiakię oraz przestrzegającym tzw. protokołu autoimmunologicznego. Przepisy, lista składników, wartości odżywcze, kalorie, odchudzanie, dieta.


Sortowanie:

Nazwa Energia z białka Energia z węglowodanów Energia z tłuszczu Kalorie
Twarożek z orzechami
Bezglutenowe   Wegetariańskie  

0   0 Ułóż dietę z tą potrawą
23 % 28 % 49 % 435
Twarożek z rzodkiewką
Bezglutenowe   Wegetariańskie  

4   0 Ułóż dietę z tą potrawą
51 % 18 % 31 % 410
Deser z awokado i banana
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

3   3 Ułóż dietę z tą potrawą
5 % 60 % 35 % 422
Fasolka szparagowa z suszonymi pomidorami
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

2   1 Ułóż dietę z tą potrawą
18 % 79 % 3 % 300
Sałatka z tuńczykiem z sosem czosnkowym
Bezglutenowe  

2   2 Ułóż dietę z tą potrawą
41 % 18 % 41 % 265
Krem pomidorowy
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

2   2 Ułóż dietę z tą potrawą
20 % 66 % 14 % 112
Zupa krem z pieczarek
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

3   2 Ułóż dietę z tą potrawą
32 % 56 % 12 % 51
Jaglanka z burakiem, dynia, jarmuzem i granatem
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

0   19 Ułóż dietę z tą potrawą
12 % 75 % 13 % 832
Koktajl bananowy
Bezglutenowe   Wegetariańskie  

17   4 Ułóż dietę z tą potrawą
15 % 70 % 15 % 210
Pizza bezglutenowa z szynką
Bezglutenowe  

6   9 Ułóż dietę z tą potrawą
19 % 45 % 36 % 605
Pizza bezglutenowa wege
Bezglutenowe   Wegetariańskie  

4   15 Ułóż dietę z tą potrawą
17 % 46 % 37 % 587
Pizza bezglutenowa z salami
Bezglutenowe  

7   12 Ułóż dietę z tą potrawą
18 % 41 % 41 % 676
Kurczak z brokułami
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe  

29   5 Ułóż dietę z tą potrawą
72 % 16 % 12 % 287
Omlet z pieca na słodko
Bezglutenowe   Wegetariańskie  

8   19 Ułóż dietę z tą potrawą
21 % 48 % 31 % 479
Kurczak w sosie pesto z makaronem ryżowym
Bezglutenowe  

17   6 Ułóż dietę z tą potrawą
37 % 43 % 20 % 654
Koktajl bananowy z twarogiem i mlekiem
Bezglutenowe   Wegetariańskie  

20   6 Ułóż dietę z tą potrawą
38 % 54 % 8 % 392
Schab z ryżem po meksykańsku
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe  

22   6 Ułóż dietę z tą potrawą
22 % 60 % 18 % 526
Pierś z indyka z ryżem i surówką
Bezglutenowe  

15   3 Ułóż dietę z tą potrawą
31 % 57 % 12 % 619
Pierś z kurczaka z kaszą jaglaną i surówką
Bezglutenowe  

24   5 Ułóż dietę z tą potrawą
34 % 52 % 14 % 650
Surówka z ogórków z jogurtem naturalnym
Bezglutenowe   Wegetariańskie  

12   4 Ułóż dietę z tą potrawą
26 % 52 % 22 % 82



×