Potrawy bezglutenowe



Potrawy bezglutenowe, polecane zwłaszcza osobom na diecie bezglutenowej: chorym na celiakię oraz przestrzegającym tzw. protokołu autoimmunologicznego. Przepisy, lista składników, wartości odżywcze, kalorie, odchudzanie, dieta.


Sortowanie:

Nazwa Energia z białka Energia z węglowodanów Energia z tłuszczu Kalorie
Carpaccio z buraka
Bezglutenowe   Wegetariańskie  

4   6 Ułóż dietę z tą potrawą
19 % 32 % 49 % 549
Kurczak w sosie sojowym, miodzie i imbirze z sezamem
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe  

13   8 Ułóż dietę z tą potrawą
53 % 29 % 18 % 388
Pyszny bezmięsny ryż z warzywami i kremowym sosem
Bezglutenowe   Wegetariańskie  

8   8 Ułóż dietę z tą potrawą
14 % 62 % 24 % 415
Twaróg z kakao
Bezglutenowe   Wegetariańskie  

23   8 Ułóż dietę z tą potrawą
52 % 16 % 32 % 399
Pudding chia z ananasem
Bezglutenowe   Wegetariańskie  

11   11 Ułóż dietę z tą potrawą
9 % 21 % 70 % 342
Deser a'la monte
Bezglutenowe   Wegetariańskie  

21   6 Ułóż dietę z tą potrawą
13 % 27 % 60 % 398
Ciecierzyca tikka masala
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

13   15 Ułóż dietę z tą potrawą
16 % 47 % 37 % 452
Fit ogórkowa
Bezglutenowe  

16   6 Ułóż dietę z tą potrawą
29 % 59 % 12 % 350
Zupa gulaszowa
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe  

22   7 Ułóż dietę z tą potrawą
42 % 45 % 13 % 467
Monte
Bezglutenowe   Wegetariańskie  

14   8 Ułóż dietę z tą potrawą
14 % 71 % 15 % 331
Bananowo orzechowy pudding chia
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

20   13 Ułóż dietę z tą potrawą
11 % 43 % 46 % 401
Kurczak w sosie azjatyckim z makaronem
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe  

37   6 Ułóż dietę z tą potrawą
33 % 60 % 7 % 686
Czeko hummus z waflami ryżowymi
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

7   14 Ułóż dietę z tą potrawą
14 % 50 % 36 % 536
Zupa Krem z Kalafiora
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

18   5 Ułóż dietę z tą potrawą
16 % 28 % 56 % 118
Zupa krem z buraków
Bez laktozy   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

7   10 Ułóż dietę z tą potrawą
11 % 60 % 29 % 165
Krewetki w curry
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe  

5   13 Ułóż dietę z tą potrawą
52 % 22 % 26 % 465
Kurczak sezamowy
Bezglutenowe  

17   7 Ułóż dietę z tą potrawą
28 % 50 % 22 % 757
Zupa tajska
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe  

17   6 Ułóż dietę z tą potrawą
28 % 52 % 20 % 471
Rollsy z bananem
Bez laktozy   Bezglutenowe   Wegetariańskie  

9   9 Ułóż dietę z tą potrawą
18 % 45 % 37 % 535
Placuszki z cukinii i szpinakiem
Bez laktozy   Bezglutenowe   Wegetariańskie  

12   9 Ułóż dietę z tą potrawą
23 % 55 % 22 % 281



×