Potrawy bezglutenowe



Potrawy bezglutenowe, polecane zwłaszcza osobom na diecie bezglutenowej: chorym na celiakię oraz przestrzegającym tzw. protokołu autoimmunologicznego. Przepisy, lista składników, wartości odżywcze, kalorie, odchudzanie, dieta.


Sortowanie:

Nazwa Energia z białka Energia z węglowodanów Energia z tłuszczu Kalorie
Zupa z fasoli krem
Bezglutenowe  

2   0 Ułóż dietę z tą potrawą
19 % 60 % 21 % 473
Jaglanka na mleku kokosowym
Bezglutenowe   Wegetariańskie  

0   3 Ułóż dietę z tą potrawą
13 % 74 % 13 % 317
Pstrąg pieczony z ziemniakami i sałatką z pomidorów
Bezglutenowe  

3   2 Ułóż dietę z tą potrawą
43 % 45 % 12 % 435
Jaglanka na mleku roślinnym
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

0   5 Ułóż dietę z tą potrawą
7 % 80 % 13 % 326
Wegańskie spaghetti w sosie pomidorowym - jednogarnkowe
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

8   4 Ułóż dietę z tą potrawą
19 % 60 % 21 % 542
Surówka z kiszonej kapusty z orzechami
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

5   7 Ułóż dietę z tą potrawą
10 % 14 % 76 % 206
Twarożek z orzechami
Bezglutenowe   Wegetariańskie  

10   3 Ułóż dietę z tą potrawą
23 % 28 % 49 % 435
Twarożek z rzodkiewką
Bezglutenowe   Wegetariańskie  

17   1 Ułóż dietę z tą potrawą
51 % 18 % 31 % 410
Deser z awokado i banana
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

7   10 Ułóż dietę z tą potrawą
5 % 60 % 35 % 422
Fasolka szparagowa z suszonymi pomidorami
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

8   7 Ułóż dietę z tą potrawą
18 % 79 % 3 % 300
Sałatka z tuńczykiem z sosem czosnkowym
Bezglutenowe  

9   7 Ułóż dietę z tą potrawą
41 % 18 % 41 % 265
Krem pomidorowy
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

13   3 Ułóż dietę z tą potrawą
20 % 66 % 14 % 112
Zupa krem z pieczarek
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

15   4 Ułóż dietę z tą potrawą
32 % 56 % 12 % 51
Jaglanka z burakiem, dynia, jarmuzem i granatem
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

1   28 Ułóż dietę z tą potrawą
12 % 75 % 13 % 832
Koktajl bananowy
Bezglutenowe   Wegetariańskie  

33   5 Ułóż dietę z tą potrawą
15 % 70 % 15 % 210
Pizza bezglutenowa wege
Bezglutenowe   Wegetariańskie  

9   21 Ułóż dietę z tą potrawą
17 % 46 % 37 % 587
Pizza bezglutenowa z szynką
Bezglutenowe  

10   13 Ułóż dietę z tą potrawą
19 % 45 % 36 % 605
Pizza bezglutenowa z salami
Bezglutenowe  

10   17 Ułóż dietę z tą potrawą
18 % 41 % 41 % 676
Kurczak z brokułami
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe  

37   8 Ułóż dietę z tą potrawą
72 % 16 % 12 % 287
Omlet z pieca na słodko
Bezglutenowe   Wegetariańskie  

17   27 Ułóż dietę z tą potrawą
21 % 48 % 31 % 479



×