Kurczaka pokroić w kostkę, wymieszać wraz z kurkumą, curry i solą. Na patelnie dodać 1 łyżkę oleju, wrzucić kurczaka i podsmażyć do zarumienienia. Do miski dodać pokrojone mango, sałatę lodową, kukurydzę, paprykę, oraz kurczaka. Wymieszać wszystko razem.
Dodać sos (1 łyżka miodu, 1 łyżka musztardy, 1 łyżka wody, 1 łyżeczka oliwy z oliwek).
Produkt | Ilość | Przybliżona cena składnika potrawy (Przybliżona cena paczki składnika do kupienia) |
Mam już ten produkt |
---|---|---|---|
Cebula | 70g |
![]() |
|
Chleb żytni | 35g |
![]() |
|
Cukier | 5g |
![]() |
|
Drożdże (piekarskie świeże) | 25g |
![]() |
|
Filet z piersi kurczaka | 300g |
![]() |
|
Grejpfrut | 260g |
0,00 zł
(0,00 zł) |
|
Imbir (proszek) | 1g |
![]() |
|
Kukurydza konserwowa | 160g |
![]() |
|
Kurkuma | 10g |
![]() |
|
Majonez lekki (light) | 30g |
![]() |
|
Mandarynki | 260g |
![]() |
|
Mango | 200g |
![]() |
|
Mielona papryka chilli | 1g |
![]() |
|
Miód pszczeli | 50g |
![]() |
|
Musztarda | 20g |
![]() |
|
Mąka gryczana | 85g |
0,00 zł
(0,00 zł) |
|
Mąka z ciecierzycy (cieciorki) | 85g |
![]() |
|
Nasiona chia | 10g |
![]() |
|
Ogórek konserwowy | 20g |
![]() |
|
Olej rzepakowy | 35g |
![]() |
|
Oliwa z oliwek | 15g |
![]() |
|
Oliwki zielone marynowane, konserwowe | 38g |
![]() |
|
Oregano (suszone) | 0.25g |
![]() |
|
Papryka czerwona | 570g |
![]() |
|
Pieczona pierś z indyka | 90g |
![]() |
|
Pieprz czarny | 0.25g |
![]() |
|
Pomidory | 290g |
![]() |
|
Pomidory w puszce | 400g |
![]() |
|
Rukola | 40g |
![]() |
|
Sałata lodowa | 200g |
![]() |
|
Sałata masłowa | 100g |
![]() |
|
Ser żółty królewski light | 40g |
![]() |
|
Szynka wołowa, gotowana | 30g |
![]() |
|
Szynka z indyka | 50g |
![]() |
|
Sól himalajska | 8g |
![]() |
|
Tortilla pszenna pełnoziarnista | 124g |
![]() |
|
Woda | 181ml |
0,00 zł
(0,00 zł) |