Potrawy wegańskie



Potrawy wegańskie, bez mięsa, ryb, wszelakich produktów pochodzenia zwierzęcego (np. mleko, jaja), miodu. Przepisy, lista składników, wartości odżywcze, kalorie, odchudzanie, dieta.


Sortowanie:

Nazwa Energia z białka Energia z węglowodanów Energia z tłuszczu Kalorie
Fit Pomidorowa
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

0   0 Ułóż dietę z tą potrawą
12 % 38 % 50 % 266
Hummus czekoladowy
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

0   0 Ułóż dietę z tą potrawą
17 % 40 % 43 % 331
Jagodowe muffiny z otrębami
Bez laktozy   Bez nabiału   Wegetariańskie   Wegańskie  

2   3 Ułóż dietę z tą potrawą
12 % 56 % 32 % 141
Kasza jaglana z warzywami
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

0   1 Ułóż dietę z tą potrawą
11 % 57 % 32 % 639
Marchwianka z mlekiem migdałowym
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

0   1 Ułóż dietę z tą potrawą
20 % 55 % 25 % 381
Kaszotto warzywne
Bez laktozy   Bez nabiału   Wegetariańskie   Wegańskie  

2   0 Ułóż dietę z tą potrawą
16 % 67 % 17 % 238
Pancakes szpinakowe z owocami
Bez laktozy   Bez nabiału   Wegetariańskie   Wegańskie  

0   3 Ułóż dietę z tą potrawą
15 % 59 % 26 % 571
Jaglanka na mleku roślinnym
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

0   6 Ułóż dietę z tą potrawą
7 % 80 % 13 % 326
Wegańskie spaghetti w sosie pomidorowym - jednogarnkowe
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

9   6 Ułóż dietę z tą potrawą
19 % 60 % 21 % 542
Surówka z kiszonej kapusty z orzechami
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

6   8 Ułóż dietę z tą potrawą
10 % 14 % 76 % 206
Deser z awokado i banana
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

9   10 Ułóż dietę z tą potrawą
5 % 60 % 35 % 422
Fasolka szparagowa z suszonymi pomidorami
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

8   8 Ułóż dietę z tą potrawą
18 % 79 % 3 % 300
Kanapka z pastą z awokado
Bez laktozy   Bez nabiału   Wegetariańskie   Wegańskie  

9   8 Ułóż dietę z tą potrawą
8 % 52 % 40 % 300
Krem pomidorowy
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

15   3 Ułóż dietę z tą potrawą
20 % 66 % 14 % 112
Zupa krem z pieczarek
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

17   4 Ułóż dietę z tą potrawą
32 % 56 % 12 % 51
Jaglanka z burakiem, dynia, jarmuzem i granatem
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

1   29 Ułóż dietę z tą potrawą
12 % 75 % 13 % 832
Kanapki z pastą fasolową wersja vfampirka0
Bez laktozy   Bez nabiału   Wegetariańskie   Wegańskie  

6   29 Ułóż dietę z tą potrawą
16 % 52 % 32 % 386
Sałatka z komosą i fasolą
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

3   23 Ułóż dietę z tą potrawą
20 % 42 % 38 % 510
Wafle ryżowe z hummusem
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

13   24 Ułóż dietę z tą potrawą
9 % 38 % 53 % 205
Komosa ryżowa na mleku migdałowym z malinami
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

9   38 Ułóż dietę z tą potrawą
14 % 67 % 19 % 381



×