Potrawy wegańskie



Potrawy wegańskie, bez mięsa, ryb, wszelakich produktów pochodzenia zwierzęcego (np. mleko, jaja), miodu. Przepisy, lista składników, wartości odżywcze, kalorie, odchudzanie, dieta.


Sortowanie:

Nazwa Energia z białka Energia z węglowodanów Energia z tłuszczu Kalorie
Wegańskie spaghetti w sosie pomidorowym - jednogarnkowe
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

6   1 Ułóż dietę z tą potrawą
19 % 60 % 21 % 542
Surówka z kiszonej kapusty z orzechami
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

2   4 Ułóż dietę z tą potrawą
10 % 14 % 76 % 206
Deser z awokado i banana
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

6   6 Ułóż dietę z tą potrawą
5 % 60 % 35 % 422
Fasolka szparagowa z suszonymi pomidorami
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

4   5 Ułóż dietę z tą potrawą
18 % 79 % 3 % 300
Kanapka z pastą z awokado
Bez laktozy   Bez nabiału   Wegetariańskie   Wegańskie  

7   4 Ułóż dietę z tą potrawą
8 % 52 % 40 % 300
Krem pomidorowy
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

12   3 Ułóż dietę z tą potrawą
20 % 66 % 14 % 112
Zupa krem z pieczarek
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

12   3 Ułóż dietę z tą potrawą
32 % 56 % 12 % 51
Jaglanka z burakiem, dynia, jarmuzem i granatem
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

1   23 Ułóż dietę z tą potrawą
12 % 75 % 13 % 832
Kanapki z pastą fasolową wersja vfampirka0
Bez laktozy   Bez nabiału   Wegetariańskie   Wegańskie  

5   24 Ułóż dietę z tą potrawą
16 % 52 % 32 % 386
Sałatka z komosą i fasolą
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

2   20 Ułóż dietę z tą potrawą
20 % 42 % 38 % 510
Wafle ryżowe z hummusem
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

11   19 Ułóż dietę z tą potrawą
9 % 38 % 53 % 205
Komosa ryżowa na mleku migdałowym z malinami
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

7   31 Ułóż dietę z tą potrawą
14 % 67 % 19 % 381
Owsianka z bananem, migdałami i suszoną żurawiną (wersja bez laktozy)
Bez laktozy   Bez nabiału   Wegetariańskie   Wegańskie  

21   13 Ułóż dietę z tą potrawą
8 % 68 % 24 % 542
Gulasz warzywny z ciecierzycą i sezamem
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

14   23 Ułóż dietę z tą potrawą
16 % 61 % 23 % 787
Racuchy jaglane z gumijagodami
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

11   32 Ułóż dietę z tą potrawą
7 % 57 % 36 % 487
Koktajl jabłko, pomarańcza, marchew
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

44   11 Ułóż dietę z tą potrawą
5 % 89 % 6 % 291
Tropikalne smoothie
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

19   11 Ułóż dietę z tą potrawą
3 % 55 % 42 % 608
Vege brownie
Bez laktozy   Bez nabiału   Wegetariańskie   Wegańskie  

11   16 Ułóż dietę z tą potrawą
6 % 47 % 47 % 598
Wegańskie naleśniki
Bez laktozy   Bez nabiału   Wegetariańskie   Wegańskie  

11   16 Ułóż dietę z tą potrawą
11 % 55 % 34 % 664
Czekoladowe kulki mocy
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

18   11 Ułóż dietę z tą potrawą
11 % 34 % 55 % 360



×