Potrawy bezglutenowe



Potrawy bezglutenowe, polecane zwłaszcza osobom na diecie bezglutenowej: chorym na celiakię oraz przestrzegającym tzw. protokołu autoimmunologicznego. Przepisy, lista składników, wartości odżywcze, kalorie, odchudzanie, dieta.


Sortowanie:

Nazwa Energia z białka Energia z węglowodanów Energia z tłuszczu Kalorie
Omlet z brokułami
Bezglutenowe   Wegetariańskie  

38   22 Ułóż dietę z tą potrawą
22 % 25 % 53 % 331
Lody bananowo - czekoladowe
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie  

56   41 Ułóż dietę z tą potrawą
5 % 90 % 5 % 337
Makaron po tajsku z kurczakiem (wersja lżejsza)
Bez laktozy   Bezglutenowe  

40   15 Ułóż dietę z tą potrawą
26 % 37 % 37 % 619
Makaron po tajsku z kurczakiem
Bez laktozy   Bezglutenowe  

55   16 Ułóż dietę z tą potrawą
29 % 44 % 27 % 898
Leczo z kurczakiem
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe  

69   13 Ułóż dietę z tą potrawą
45 % 27 % 28 % 242
Zupa szparagowa z kurczakiem
Bezglutenowe  

14   31 Ułóż dietę z tą potrawą
63 % 13 % 24 % 345
Czereśnie (wersja lżejsza)
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

13   33 Ułóż dietę z tą potrawą
6 % 90 % 4 % 155
Czereśnie
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

23   30 Ułóż dietę z tą potrawą
6 % 90 % 4 % 279
Morele
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

13   20 Ułóż dietę z tą potrawą
7 % 89 % 4 % 221
Morele (wersja lżejsza)
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

8   20 Ułóż dietę z tą potrawą
7 % 89 % 4 % 123
Śliwki (wersja lżejsza)
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

11   24 Ułóż dietę z tą potrawą
5 % 89 % 6 % 120
Śliwki
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

16   23 Ułóż dietę z tą potrawą
5 % 89 % 6 % 192
Wiśnie
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

9   22 Ułóż dietę z tą potrawą
8 % 84 % 8 % 216
Wiśnie (wersja lżejsza)
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

7   24 Ułóż dietę z tą potrawą
8 % 84 % 8 % 120
Borówki amerykańskie (wersja lżejsza)
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

20   38 Ułóż dietę z tą potrawą
7 % 93 % 0 % 140
Borówki amerykańskie
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

34   36 Ułóż dietę z tą potrawą
7 % 93 % 0 % 252
Jeżyny (wersja lżejsza)
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

5   24 Ułóż dietę z tą potrawą
15 % 73 % 12 % 95
Jeżyny
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

13   23 Ułóż dietę z tą potrawą
15 % 73 % 12 % 171
Jagody (wersja lżejsza)
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

8   20 Ułóż dietę z tą potrawą
6 % 83 % 11 % 128
Jagody
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

16   19 Ułóż dietę z tą potrawą
6 % 83 % 11 % 230



×