Potrawy bezglutenowe



Potrawy bezglutenowe, polecane zwłaszcza osobom na diecie bezglutenowej: chorym na celiakię oraz przestrzegającym tzw. protokołu autoimmunologicznego. Przepisy, lista składników, wartości odżywcze, kalorie, odchudzanie, dieta.


Sortowanie:

Nazwa Energia z białka Energia z węglowodanów Energia z tłuszczu Kalorie
Schab z brokułami
Bezglutenowe  

26   10 Ułóż dietę z tą potrawą
25 % 47 % 28 % 573
Omlet z brokułami
Bezglutenowe   Wegetariańskie  

27   13 Ułóż dietę z tą potrawą
22 % 25 % 53 % 331
Lody bananowo - czekoladowe
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie  

29   26 Ułóż dietę z tą potrawą
5 % 90 % 5 % 337
Makaron po tajsku z kurczakiem (wersja lżejsza)
Bez laktozy   Bezglutenowe  

27   9 Ułóż dietę z tą potrawą
26 % 37 % 37 % 619
Makaron po tajsku z kurczakiem
Bez laktozy   Bezglutenowe  

31   8 Ułóż dietę z tą potrawą
29 % 44 % 27 % 898
Leczo z kurczakiem
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe  

47   9 Ułóż dietę z tą potrawą
45 % 27 % 28 % 242
Zupa szparagowa z kurczakiem
Bezglutenowe  

12   21 Ułóż dietę z tą potrawą
63 % 13 % 24 % 345
Czereśnie (wersja lżejsza)
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

9   25 Ułóż dietę z tą potrawą
6 % 90 % 4 % 155
Czereśnie
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

17   22 Ułóż dietę z tą potrawą
6 % 90 % 4 % 279
Morele (wersja lżejsza)
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

5   14 Ułóż dietę z tą potrawą
7 % 89 % 4 % 123
Morele
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

7   14 Ułóż dietę z tą potrawą
7 % 89 % 4 % 221
Śliwki (wersja lżejsza)
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

8   18 Ułóż dietę z tą potrawą
5 % 89 % 6 % 120
Śliwki
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

9   17 Ułóż dietę z tą potrawą
5 % 89 % 6 % 192
Wiśnie (wersja lżejsza)
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

4   17 Ułóż dietę z tą potrawą
8 % 84 % 8 % 120
Wiśnie
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

6   15 Ułóż dietę z tą potrawą
8 % 84 % 8 % 216
Borówki amerykańskie
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

20   27 Ułóż dietę z tą potrawą
7 % 93 % 0 % 252
Borówki amerykańskie (wersja lżejsza)
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

11   29 Ułóż dietę z tą potrawą
7 % 93 % 0 % 140
Jeżyny
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

9   15 Ułóż dietę z tą potrawą
15 % 73 % 12 % 171
Jeżyny (wersja lżejsza)
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

4   16 Ułóż dietę z tą potrawą
15 % 73 % 12 % 95
Jagody
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

12   13 Ułóż dietę z tą potrawą
6 % 83 % 11 % 230



×