Potrawy bez laktozy

Potrawy bez laktozy. Polecane zwłaszcza osobom z nietolerancją laktozy oraz przestrzegającym tzw. protokołu autoimmunologicznego. Przepisy, lista składników, wartości odżywcze, kalorie, odchudzanie, dieta.

Porzuć wyszukiwanie
Dodaj potrawę
Sortowanie:
Nazwa Energia z białka Energia z węglowodanów Energia z tłuszczu Kalorie
Mieszanka orzechowo - sezamowa
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie  

13   31 Ułóż dietę z tą potrawą 		11 % 30 % 59 % 370
Kokosowo-cytrynowe kulki mocy
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie  

16   37 Ułóż dietę z tą potrawą 		3 % 19 % 78 % 368
Makaron z kurczakiem i pieczarkami w sosie pomidorowym
Bez laktozy   Bez nabiału  

68   8 Ułóż dietę z tą potrawą 		36 % 45 % 19 % 367
Sałatka z awokado i kurczakiem (z chlebem)
Bez laktozy   Bez nabiału  

39   26 Ułóż dietę z tą potrawą 		17 % 28 % 55 % 366
Ryba po Grecku
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe  

12   14 Ułóż dietę z tą potrawą 		53 % 28 % 19 % 362
Risotto z groszkiem i grzybami
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

51   25 Ułóż dietę z tą potrawą 		11 % 60 % 29 % 361
Owsianka z borówkami (wersja lżejsza, bez laktozy)
Bez laktozy   Bez nabiału   Wegetariańskie   Wegańskie  

20   38 Ułóż dietę z tą potrawą 		9 % 66 % 25 % 360
Czekoladowe kulki mocy
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

40   21 Ułóż dietę z tą potrawą 		11 % 34 % 55 % 360
"Risotto" kalafiorowe z sosem z awokado
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

21   58 Ułóż dietę z tą potrawą 		13 % 30 % 57 % 354
Sałatka z czerwoną fasolą
Bez laktozy   Bez nabiału   Wegetariańskie   Wegańskie  

36   20 Ułóż dietę z tą potrawą 		19 % 61 % 20 % 352
Omlet warzywny ze szczypiorkiem
Bez laktozy   Wegetariańskie  

29   5 Ułóż dietę z tą potrawą 		28 % 28 % 44 % 348
Kanapki z pastą z makreli (wersja lżejsza)
Bez laktozy   Bez nabiału  

21   32 Ułóż dietę z tą potrawą 		22 % 49 % 29 % 346
Kanapki z pastą z awokado i tuńczyka (wersja lżejsza)
Bez laktozy   Bez nabiału  

26   34 Ułóż dietę z tą potrawą 		23 % 42 % 35 % 346
Omlet z pieczarkami i warzywami
Bez laktozy   Bezglutenowe   Wegetariańskie  

51   16 Ułóż dietę z tą potrawą 		34 % 16 % 50 % 338
Lody bananowo - czekoladowe
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie  

57   41 Ułóż dietę z tą potrawą 		5 % 90 % 5 % 337
Hummus czekoladowy
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

5   20 Ułóż dietę z tą potrawą 		17 % 40 % 43 % 331
Jaglanka na mleku roślinnym
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

8   34 Ułóż dietę z tą potrawą 		7 % 80 % 13 % 326
Jaglanka z jabłkiem i masłem orzechowym (wersja lżejsza, bez laktozy)
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

29   48 Ułóż dietę z tą potrawą 		8 % 66 % 26 % 325
Koktajl z kiwi i ananasa (z mlekiem ryżowym)
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

34   36 Ułóż dietę z tą potrawą 		4 % 81 % 15 % 325
Sałatka z kukurydzą, papryką i nasionami chia (z chlebem)
Bez laktozy   Bez nabiału   Wegetariańskie   Wegańskie  

44   19 Ułóż dietę z tą potrawą 		10 % 48 % 42 % 323
Liczba potraw: 278
Dodaj potrawę
×