Potrawy bez nabiału



Potrawy bez nabiału, czyli bez produktów mlecznych, bez laktozy, bez jaj. Polecane zwłaszcza osobom ze skazą białkową, nietolerancją laktozy, oraz przestrzegającym tzw. protokołu autoimmunologicznego. Przepisy, lista składników, wartości odżywcze, kalorie, odchudzanie, dieta.


Sortowanie:

Nazwa Energia z białka Energia z węglowodanów Energia z tłuszczu Kalorie
Kasza jaglana z jabłkami i cynamonem
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

74   51 Ułóż dietę z tą potrawą
7 % 86 % 7 % 380
Kasza jaglana z duszonym bakłażanem
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

17   45 Ułóż dietę z tą potrawą
11 % 62 % 27 % 419
Makaron ryżowy z sosem dyniowym
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

17   44 Ułóż dietę z tą potrawą
9 % 56 % 35 % 454
Sałatka z tuńczykiem
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe  

60   19 Ułóż dietę z tą potrawą
37 % 28 % 35 % 311
Makaron z fasolką i pomidorami
Bez laktozy   Bez nabiału   Wegetariańskie   Wegańskie  

42   16 Ułóż dietę z tą potrawą
13 % 48 % 39 % 370
Lody bananowo - czekoladowe
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie  

54   39 Ułóż dietę z tą potrawą
5 % 90 % 5 % 337
Leczo z kurczakiem i chlebem
Bez laktozy   Bez nabiału  

45   15 Ułóż dietę z tą potrawą
36 % 41 % 23 % 321
Leczo z kurczakiem
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe  

69   12 Ułóż dietę z tą potrawą
45 % 27 % 28 % 242
Potrawka wołowa z fasolką
Bez laktozy   Bez nabiału  

34   18 Ułóż dietę z tą potrawą
16 % 29 % 55 % 709
Czereśnie (wersja lżejsza)
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

13   32 Ułóż dietę z tą potrawą
6 % 90 % 4 % 155
Czereśnie
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

23   29 Ułóż dietę z tą potrawą
6 % 90 % 4 % 279
Morele (wersja lżejsza)
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

8   19 Ułóż dietę z tą potrawą
7 % 89 % 4 % 123
Morele
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

13   19 Ułóż dietę z tą potrawą
7 % 89 % 4 % 221
Śliwki (wersja lżejsza)
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

11   23 Ułóż dietę z tą potrawą
5 % 89 % 6 % 120
Śliwki
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

16   22 Ułóż dietę z tą potrawą
5 % 89 % 6 % 192
Wiśnie
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

9   21 Ułóż dietę z tą potrawą
8 % 84 % 8 % 216
Wiśnie (wersja lżejsza)
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

7   23 Ułóż dietę z tą potrawą
8 % 84 % 8 % 120
Borówki amerykańskie
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

34   35 Ułóż dietę z tą potrawą
7 % 93 % 0 % 252
Borówki amerykańskie (wersja lżejsza)
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

19   36 Ułóż dietę z tą potrawą
7 % 93 % 0 % 140
Jeżyny
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

13   22 Ułóż dietę z tą potrawą
15 % 73 % 12 % 171



×