Potrawy bez nabiału

Potrawy bez nabiału, czyli bez produktów mlecznych, bez laktozy, bez jaj. Polecane zwłaszcza osobom ze skazą białkową, nietolerancją laktozy, oraz przestrzegającym tzw. protokołu autoimmunologicznego. Przepisy, lista składników, wartości odżywcze, kalorie, odchudzanie, dieta.

Ograniczenia:

Porzuć wyszukiwanie

Dodaj potrawę

Nazwa	Energia z białka	Energia z węglowodanów	Energia z tłuszczu	Kalorie
Zupa krem z pieczarek Bez laktozy Bez nabiału Bezglutenowe Wegetariańskie Wegańskie 35 9 Ułóż dietę z tą potrawą	32 %	56 %	12 %	51
Jaglanka z burakiem, dynia, jarmuzem i granatem Bez laktozy Bez nabiału Bezglutenowe Wegetariańskie Wegańskie 5 51 Ułóż dietę z tą potrawą	12 %	75 %	13 %	832
Gulasz wołowy z brązowym ryżem Bez laktozy Bez nabiału 29 21 Ułóż dietę z tą potrawą	20 %	47 %	33 %	565
Makaron z brzuszkami z łososia wędzonego. Bez laktozy Bez nabiału 12 40 Ułóż dietę z tą potrawą	27 %	57 %	16 %	710
Kurczak z brokułami Bez laktozy Bez nabiału Bezglutenowe 60 11 Ułóż dietę z tą potrawą	72 %	16 %	12 %	287
Schab z ryżem po meksykańsku Bez laktozy Bez nabiału Bezglutenowe 46 12 Ułóż dietę z tą potrawą	22 %	60 %	18 %	526
Kanapki z pastą fasolową wersja vfampirka0 Bez laktozy Bez nabiału Wegetariańskie Wegańskie 18 40 Ułóż dietę z tą potrawą	16 %	52 %	32 %	386
Gulasz wołowy z kaszą jęczmienną Bez laktozy Bez nabiału 21 24 Ułóż dietę z tą potrawą	26 %	44 %	30 %	503
Sałatka z komosą i fasolą Bez laktozy Bez nabiału Bezglutenowe Wegetariańskie Wegańskie 5 37 Ułóż dietę z tą potrawą	20 %	42 %	38 %	510
Dorsz duszony w porach z pomidorową kaszą jaglaną Bez laktozy Bez nabiału Bezglutenowe 22 33 Ułóż dietę z tą potrawą	37 %	56 %	7 %	413
Wafle ryżowe z hummusem Bez laktozy Bez nabiału Bezglutenowe Wegetariańskie Wegańskie 28 35 Ułóż dietę z tą potrawą	9 %	38 %	53 %	205
Komosa ryżowa na mleku migdałowym z malinami Bez laktozy Bez nabiału Bezglutenowe Wegetariańskie Wegańskie 14 58 Ułóż dietę z tą potrawą	14 %	67 %	19 %	381
Kanapka z hummusem, indykiem i ogórkiem kiszonym Bez laktozy Bez nabiału 24 24 Ułóż dietę z tą potrawą	18 %	45 %	37 %	161
Kanapka z hummusem, indykiem i pomidorem Bez laktozy Bez nabiału 15 25 Ułóż dietę z tą potrawą	17 %	46 %	37 %	166
Owsianka z bananem, migdałami i suszoną żurawiną (wersja bez laktozy) Bez laktozy Bez nabiału Wegetariańskie Wegańskie 34 37 Ułóż dietę z tą potrawą	8 %	68 %	24 %	542
Makaron z kurczakiem i pieczarkami w sosie pomidorowym Bez laktozy Bez nabiału 66 7 Ułóż dietę z tą potrawą	36 %	45 %	19 %	367
Gulasz warzywny z ciecierzycą i sezamem Bez laktozy Bez nabiału Bezglutenowe Wegetariańskie Wegańskie 32 51 Ułóż dietę z tą potrawą	16 %	61 %	23 %	787
Racuchy jaglane z gumijagodami Bez laktozy Bez nabiału Bezglutenowe Wegetariańskie Wegańskie 20 69 Ułóż dietę z tą potrawą	7 %	57 %	36 %	487
Kotleciki z indyka i kaszy jaglanej Bez laktozy Bez nabiału Bezglutenowe 29 19 Ułóż dietę z tą potrawą	26 %	51 %	23 %	419
Koktajl jabłko, pomarańcza, marchew Bez laktozy Bez nabiału Bezglutenowe Wegetariańskie Wegańskie 80 22 Ułóż dietę z tą potrawą	5 %	89 %	6 %	291

Liczba potraw: 231

Dodaj potrawę