Potrawy bez nabiału



Potrawy bez nabiału, czyli bez produktów mlecznych, bez laktozy, bez jaj. Polecane zwłaszcza osobom ze skazą białkową, nietolerancją laktozy, oraz przestrzegającym tzw. protokołu autoimmunologicznego. Przepisy, lista składników, wartości odżywcze, kalorie, odchudzanie, dieta.


Sortowanie:

Nazwa Energia z białka Energia z węglowodanów Energia z tłuszczu Kalorie
Kasza jaglana z duszonym bakłażanem
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

9   22 Ułóż dietę z tą potrawą
11 % 62 % 27 % 419
Makaron ryżowy z sosem dyniowym
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

7   20 Ułóż dietę z tą potrawą
9 % 56 % 35 % 454
Sałatka z tuńczykiem
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe  

29   8 Ułóż dietę z tą potrawą
37 % 28 % 35 % 311
Makaron z fasolką i pomidorami
Bez laktozy   Bez nabiału   Wegetariańskie   Wegańskie  

22   8 Ułóż dietę z tą potrawą
13 % 48 % 39 % 370
Lody bananowo - czekoladowe
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie  

18   18 Ułóż dietę z tą potrawą
5 % 90 % 5 % 337
Leczo z kurczakiem
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe  

35   8 Ułóż dietę z tą potrawą
45 % 27 % 28 % 242
Leczo z kurczakiem i chlebem
Bez laktozy   Bez nabiału  

24   8 Ułóż dietę z tą potrawą
36 % 41 % 23 % 321
Potrawka wołowa z fasolką
Bez laktozy   Bez nabiału  

16   9 Ułóż dietę z tą potrawą
16 % 29 % 55 % 709
Czereśnie
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

13   18 Ułóż dietę z tą potrawą
6 % 90 % 4 % 279
Czereśnie (wersja lżejsza)
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

7   21 Ułóż dietę z tą potrawą
6 % 90 % 4 % 155
Morele (wersja lżejsza)
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

6   8 Ułóż dietę z tą potrawą
7 % 89 % 4 % 123
Morele
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

7   9 Ułóż dietę z tą potrawą
7 % 89 % 4 % 221
Śliwki
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

8   14 Ułóż dietę z tą potrawą
5 % 89 % 6 % 192
Śliwki (wersja lżejsza)
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

7   15 Ułóż dietę z tą potrawą
5 % 89 % 6 % 120
Wiśnie (wersja lżejsza)
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

4   14 Ułóż dietę z tą potrawą
8 % 84 % 8 % 120
Wiśnie
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

6   12 Ułóż dietę z tą potrawą
8 % 84 % 8 % 216
Borówki amerykańskie (wersja lżejsza)
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

7   27 Ułóż dietę z tą potrawą
7 % 93 % 0 % 140
Borówki amerykańskie
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

16   24 Ułóż dietę z tą potrawą
7 % 93 % 0 % 252
Jeżyny (wersja lżejsza)
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

4   13 Ułóż dietę z tą potrawą
15 % 73 % 12 % 95
Jeżyny
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

9   12 Ułóż dietę z tą potrawą
15 % 73 % 12 % 171



×