Potrawy bez nabiału



Potrawy bez nabiału, czyli bez produktów mlecznych, bez laktozy, bez jaj. Polecane zwłaszcza osobom ze skazą białkową, nietolerancją laktozy, oraz przestrzegającym tzw. protokołu autoimmunologicznego. Przepisy, lista składników, wartości odżywcze, kalorie, odchudzanie, dieta.


Sortowanie:

Nazwa Energia z białka Energia z węglowodanów Energia z tłuszczu Kalorie
Morele (wersja lżejsza)
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

5   14 Ułóż dietę z tą potrawą
7 % 89 % 4 % 123
Morele
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

7   14 Ułóż dietę z tą potrawą
7 % 89 % 4 % 221
Śliwki (wersja lżejsza)
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

8   18 Ułóż dietę z tą potrawą
5 % 89 % 6 % 120
Śliwki
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

9   17 Ułóż dietę z tą potrawą
5 % 89 % 6 % 192
Wiśnie
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

6   15 Ułóż dietę z tą potrawą
8 % 84 % 8 % 216
Wiśnie (wersja lżejsza)
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

4   17 Ułóż dietę z tą potrawą
8 % 84 % 8 % 120
Borówki amerykańskie (wersja lżejsza)
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

9   29 Ułóż dietę z tą potrawą
7 % 93 % 0 % 140
Borówki amerykańskie
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

18   27 Ułóż dietę z tą potrawą
7 % 93 % 0 % 252
Jeżyny
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

9   15 Ułóż dietę z tą potrawą
15 % 73 % 12 % 171
Jeżyny (wersja lżejsza)
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

4   16 Ułóż dietę z tą potrawą
15 % 73 % 12 % 95
Jagody (wersja lżejsza)
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

4   14 Ułóż dietę z tą potrawą
6 % 83 % 11 % 128
Jagody
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

11   13 Ułóż dietę z tą potrawą
6 % 83 % 11 % 230
Maliny
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

9   10 Ułóż dietę z tą potrawą
12 % 82 % 6 % 189
Maliny (wersja lżejsza)
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

10   10 Ułóż dietę z tą potrawą
12 % 82 % 6 % 105
Truskawki (wersja lżejsza)
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

9   11 Ułóż dietę z tą potrawą
8 % 81 % 11 % 83
Truskawki
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

13   10 Ułóż dietę z tą potrawą
8 % 81 % 11 % 149
Makaron z kurczakiem i pieczarkami (wersja bezglutenowa)
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe  

18   11 Ułóż dietę z tą potrawą
34 % 45 % 21 % 615
Makaron z kurczakiem i pieczarkami
Bez laktozy   Bez nabiału  

39   4 Ułóż dietę z tą potrawą
40 % 38 % 22 % 605
Kurczak w sosie warzywnym
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe  

26   6 Ułóż dietę z tą potrawą
32 % 46 % 22 % 641
Zupa krem z dyni i grochu
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

7   26 Ułóż dietę z tą potrawą
19 % 44 % 37 % 506



×