Potrawy bez nabiału



Potrawy bez nabiału, czyli bez produktów mlecznych, bez laktozy, bez jaj. Polecane zwłaszcza osobom ze skazą białkową, nietolerancją laktozy, oraz przestrzegającym tzw. protokołu autoimmunologicznego. Przepisy, lista składników, wartości odżywcze, kalorie, odchudzanie, dieta.


Sortowanie:

Nazwa Energia z białka Energia z węglowodanów Energia z tłuszczu Kalorie
Vege brownie
Bez laktozy   Bez nabiału   Wegetariańskie   Wegańskie  

7   12 Ułóż dietę z tą potrawą
6 % 47 % 47 % 598
Wegańskie naleśniki
Bez laktozy   Bez nabiału   Wegetariańskie   Wegańskie  

9   14 Ułóż dietę z tą potrawą
11 % 55 % 34 % 664
Czekoladowe kulki mocy
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

13   9 Ułóż dietę z tą potrawą
11 % 34 % 55 % 360
Kokosowo-cytrynowe kulki mocy
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie  

3   21 Ułóż dietę z tą potrawą
3 % 19 % 78 % 368
Łatwe wegańskie chilli sin carne
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

14   9 Ułóż dietę z tą potrawą
25 % 54 % 21 % 413
Jednogarnkowa meksykańska quinoa
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

14   8 Ułóż dietę z tą potrawą
16 % 56 % 28 % 693
Pieczone bataty
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

9   12 Ułóż dietę z tą potrawą
6 % 62 % 32 % 583
Pieczony indyk
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe  

17   5 Ułóż dietę z tą potrawą
50 % 16 % 34 % 609
Mieszanka orzechowo - sezamowa
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie  

3   15 Ułóż dietę z tą potrawą
11 % 30 % 59 % 370
Ryż z papryką i kurczakiem po berkasowemu
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe  

21   4 Ułóż dietę z tą potrawą
35 % 38 % 27 % 587
Kurczak słodko-kwaśny
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe  

28   6 Ułóż dietę z tą potrawą
24 % 63 % 13 % 452
Sałatka z mango i kurczakiem
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe  

13   12 Ułóż dietę z tą potrawą
33 % 43 % 24 % 462
Gołąbki wegańskie (warzywne)
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

6   13 Ułóż dietę z tą potrawą
23 % 71 % 6 % 131
Pomidorowa zupa krem z jarmużem
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

12   15 Ułóż dietę z tą potrawą
24 % 63 % 13 % 79
Sałatka kalafiorowo-brokułowa z ogórkiem i koperkiem
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

10   22 Ułóż dietę z tą potrawą
36 % 55 % 9 % 221
Kapusta kiszona z marchewką
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

10   12 Ułóż dietę z tą potrawą
25 % 65 % 10 % 60
Surówka z marchwi i jabłek
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

23   6 Ułóż dietę z tą potrawą
7 % 87 % 6 % 67
Buraczki z chrzanem
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

10   14 Ułóż dietę z tą potrawą
18 % 80 % 2 % 153
Surówka z ogórka kiszonego, papryki i czerwonej cebuli
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

7   11 Ułóż dietę z tą potrawą
17 % 73 % 10 % 64
Kasza jaglana z jabłkami i cynamonem
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

30   20 Ułóż dietę z tą potrawą
7 % 86 % 7 % 380



×