Potrawy wegetariańskie



Potrawy wegetariańskie, bez mięsa i ryb. Przepisy, lista składników, wartości odżywcze, kalorie, odchudzanie, dieta.


Sortowanie:

Nazwa Energia z białka Energia z węglowodanów Energia z tłuszczu Kalorie
Koktajl bananowy z twarogiem i mlekiem
Bezglutenowe   Wegetariańskie  

20   6 Ułóż dietę z tą potrawą
38 % 54 % 8 % 392
Kanapki z mozzarellą, słonecznikiem i pomidorem
Wegetariańskie  

21   4 Ułóż dietę z tą potrawą
20 % 41 % 39 % 403
Surówka z ogórków z jogurtem naturalnym
Bezglutenowe   Wegetariańskie  

14   4 Ułóż dietę z tą potrawą
26 % 52 % 22 % 82
Klasyczna jajecznica na maśle
Wegetariańskie  

42   2 Ułóż dietę z tą potrawą
22 % 32 % 46 % 294
Kanapki z pastą fasolową wersja vfampirka0
Bez laktozy   Bez nabiału   Wegetariańskie   Wegańskie  

5   20 Ułóż dietę z tą potrawą
16 % 52 % 32 % 386
Jaglanka z mango
Bezglutenowe   Wegetariańskie  

9   18 Ułóż dietę z tą potrawą
12 % 72 % 16 % 461
Wafle ryżowe z miodem i gruszką
Bezglutenowe   Wegetariańskie  

6   14 Ułóż dietę z tą potrawą
3 % 80 % 17 % 264
Sałatka z komosą i fasolą
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

2   16 Ułóż dietę z tą potrawą
20 % 42 % 38 % 510
Wafle ryżowe z miodem i jabłkiem
Bezglutenowe   Wegetariańskie  

14   17 Ułóż dietę z tą potrawą
3 % 79 % 18 % 264
Serek wiejski z nasionami
Bezglutenowe   Wegetariańskie  

22   9 Ułóż dietę z tą potrawą
35 % 14 % 51 % 272
Kaszka manna z grejpfrutem
Wegetariańskie  

8   27 Ułóż dietę z tą potrawą
15 % 69 % 16 % 352
Sałatka z mango
Wegetariańskie  

7   11 Ułóż dietę z tą potrawą
15 % 50 % 35 % 564
Wafle ryżowe z hummusem
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

10   17 Ułóż dietę z tą potrawą
9 % 38 % 53 % 205
Komosa ryżowa na mleku migdałowym z malinami
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

6   28 Ułóż dietę z tą potrawą
14 % 67 % 19 % 381
Kanapka z masłem, żółtym serem i ogórkiem
Wegetariańskie  

31   3 Ułóż dietę z tą potrawą
17 % 42 % 41 % 164
Kanapka z masłem, żółtym serem i pomidorem
Wegetariańskie  

25   3 Ułóż dietę z tą potrawą
16 % 43 % 41 % 165
Kanapka z serem twarogowym, szczypiorkiem i rzodkiewką
Wegetariańskie  

27   2 Ułóż dietę z tą potrawą
23 % 60 % 17 % 126
Owsianka z bananem, migdałami i suszoną żurawiną (wersja bez laktozy)
Bez laktozy   Bez nabiału   Wegetariańskie   Wegańskie  

19   12 Ułóż dietę z tą potrawą
8 % 68 % 24 % 542
Owsianka z bananem, migdałami i suszoną żurawiną
Wegetariańskie  

15   12 Ułóż dietę z tą potrawą
13 % 61 % 26 % 544
Proste bułeczki z pieczarkami
Bez laktozy   Wegetariańskie  

12   13 Ułóż dietę z tą potrawą
13 % 53 % 34 % 589



×