Potrawy wegetariańskie



Potrawy wegetariańskie, bez mięsa i ryb. Przepisy, lista składników, wartości odżywcze, kalorie, odchudzanie, dieta.


Sortowanie:

Nazwa Energia z białka Energia z węglowodanów Energia z tłuszczu Kalorie
Klasyczna jajecznica na maśle
Wegetariańskie  

38   2 Ułóż dietę z tą potrawą
22 % 32 % 46 % 294
Kanapki z pastą fasolową wersja vfampirka0
Bez laktozy   Bez nabiału   Wegetariańskie   Wegańskie  

5   19 Ułóż dietę z tą potrawą
16 % 52 % 32 % 386
Jaglanka z mango
Bezglutenowe   Wegetariańskie  

8   18 Ułóż dietę z tą potrawą
12 % 72 % 16 % 461
Wafle ryżowe z miodem i gruszką
Bezglutenowe   Wegetariańskie  

5   14 Ułóż dietę z tą potrawą
3 % 80 % 17 % 264
Sałatka z komosą i fasolą
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

1   16 Ułóż dietę z tą potrawą
20 % 42 % 38 % 510
Wafle ryżowe z miodem i jabłkiem
Bezglutenowe   Wegetariańskie  

13   17 Ułóż dietę z tą potrawą
3 % 79 % 18 % 264
Serek wiejski z nasionami
Bezglutenowe   Wegetariańskie  

19   9 Ułóż dietę z tą potrawą
35 % 14 % 51 % 272
Kaszka manna z grejpfrutem
Wegetariańskie  

7   26 Ułóż dietę z tą potrawą
15 % 69 % 16 % 352
Sałatka z mango
Wegetariańskie  

6   11 Ułóż dietę z tą potrawą
15 % 50 % 35 % 564
Wafle ryżowe z hummusem
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

9   17 Ułóż dietę z tą potrawą
9 % 38 % 53 % 205
Komosa ryżowa na mleku migdałowym z malinami
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

5   28 Ułóż dietę z tą potrawą
14 % 67 % 19 % 381
Kanapka z serem twarogowym, szczypiorkiem i rzodkiewką
Wegetariańskie  

22   2 Ułóż dietę z tą potrawą
23 % 60 % 17 % 126
Kanapka z masłem, żółtym serem i ogórkiem
Wegetariańskie  

27   3 Ułóż dietę z tą potrawą
17 % 42 % 41 % 164
Kanapka z masłem, żółtym serem i pomidorem
Wegetariańskie  

22   3 Ułóż dietę z tą potrawą
16 % 43 % 41 % 165
Owsianka z bananem, migdałami i suszoną żurawiną
Wegetariańskie  

13   12 Ułóż dietę z tą potrawą
13 % 61 % 26 % 544
Owsianka z bananem, migdałami i suszoną żurawiną (wersja bez laktozy)
Bez laktozy   Bez nabiału   Wegetariańskie   Wegańskie  

18   12 Ułóż dietę z tą potrawą
8 % 68 % 24 % 542
Proste bułeczki z pieczarkami
Bez laktozy   Wegetariańskie  

9   13 Ułóż dietę z tą potrawą
13 % 53 % 34 % 589
Makaron z gorgonzolą
Wegetariańskie  

6   15 Ułóż dietę z tą potrawą
17 % 47 % 36 % 1296
Gulasz warzywny z ciecierzycą i sezamem
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

10   20 Ułóż dietę z tą potrawą
16 % 61 % 23 % 787
Racuchy jaglane z gumijagodami
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

10   28 Ułóż dietę z tą potrawą
7 % 57 % 36 % 487



×