Potrawy bez laktozy

Potrawy bez laktozy. Polecane zwłaszcza osobom z nietolerancją laktozy oraz przestrzegającym tzw. protokołu autoimmunologicznego. Przepisy, lista składników, wartości odżywcze, kalorie, odchudzanie, dieta.

Porzuć wyszukiwanie
Dodaj potrawę
Sortowanie:
Nazwa Energia z białka Energia z węglowodanów Energia z tłuszczu Kalorie
Kanapki z pastą z makreli i z ogórkiem
Bez laktozy   Bez nabiału  

36   37 Ułóż dietę z tą potrawą 		20 % 55 % 25 % 430
Owsianka z jabłkiem i masłem orzechowym (bez laktozy)
Bez laktozy   Bez nabiału   Wegetariańskie   Wegańskie  

34   42 Ułóż dietę z tą potrawą 		9 % 62 % 29 % 429
Kanapki z pastą z makreli
Bez laktozy   Bez nabiału  

39   32 Ułóż dietę z tą potrawą 		20 % 55 % 25 % 428
Fritata z papryką i cukinią
Bez laktozy   Wegetariańskie  

34   27 Ułóż dietę z tą potrawą 		21 % 41 % 38 % 423
Deser z awokado i banana
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

25   28 Ułóż dietę z tą potrawą 		5 % 60 % 35 % 422
Pomidorowy kurczak
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe  

39   4 Ułóż dietę z tą potrawą 		53 % 34 % 13 % 421
Kasza jaglana z duszonym bakłażanem
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

17   48 Ułóż dietę z tą potrawą 		11 % 62 % 27 % 419
Kotleciki z indyka i kaszy jaglanej
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe  

34   21 Ułóż dietę z tą potrawą 		26 % 51 % 23 % 419
Jaglanka z jabłkiem i masłem orzechowym (bez laktozy)
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

24   41 Ułóż dietę z tą potrawą 		9 % 64 % 27 % 417
Klopsiki drobiowe
Bez laktozy   Bezglutenowe  

25   6 Ułóż dietę z tą potrawą 		34 % 5 % 61 % 417
Filety śledziowe z ogórkiem i grahamką (wersja bezglutenowa)
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe  

22   52 Ułóż dietę z tą potrawą 		27 % 29 % 44 % 416
Dorsz duszony w porach z pomidorową kaszą jaglaną
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe  

22   36 Ułóż dietę z tą potrawą 		37 % 56 % 7 % 413
Łatwe wegańskie chilli sin carne
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

30   28 Ułóż dietę z tą potrawą 		25 % 54 % 21 % 413
Kanapki z humusem i rzodkiewką
Bez laktozy   Bez nabiału   Wegetariańskie   Wegańskie  

40   29 Ułóż dietę z tą potrawą 		11 % 69 % 20 % 412
Kanapki z pastą fasolową (wersja lżejsza)
Bez laktozy   Bez nabiału   Wegetariańskie   Wegańskie  

20   43 Ułóż dietę z tą potrawą 		15 % 67 % 18 % 409
Sałatka ziemniaczana ze śledziami
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe  

21   39 Ułóż dietę z tą potrawą 		22 % 38 % 40 % 407
Bananowo orzechowy pudding chia
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

33   19 Ułóż dietę z tą potrawą 		11 % 43 % 46 % 401
Owsiane cynamonowe ciasteczka z bakaliami
Bez laktozy   Bez nabiału   Wegetariańskie  

14   18 Ułóż dietę z tą potrawą 		9 % 60 % 31 % 401
Rukola z tuńczykiem
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe  

28   29 Ułóż dietę z tą potrawą 		32 % 12 % 56 % 400
Owsianka z orzechami (wersja lżejsza)
Bez laktozy   Bez nabiału   Wegetariańskie   Wegańskie  

22   33 Ułóż dietę z tą potrawą 		12 % 34 % 54 % 398
Liczba potraw: 278
Dodaj potrawę
×