Potrawy bez laktozy



Potrawy bez laktozy. Polecane zwłaszcza osobom z nietolerancją laktozy oraz przestrzegającym tzw. protokołu autoimmunologicznego. Przepisy, lista składników, wartości odżywcze, kalorie, odchudzanie, dieta.


Sortowanie:

Nazwa Energia z białka Energia z węglowodanów Energia z tłuszczu Kalorie
Schab pieczony z warzywami i ryżem (wersja lżejsza)
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe  

20   7 Ułóż dietę z tą potrawą
22 % 39 % 39 % 494
Schab pieczony z warzywami i ryżem
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe  

27   6 Ułóż dietę z tą potrawą
24 % 39 % 37 % 648
Ryż z kurczakiem i warzywami
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe  

50   4 Ułóż dietę z tą potrawą
28 % 51 % 21 % 651
Ryż ze schabem i warzywami (wersja lżejsza)
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe  

19   7 Ułóż dietę z tą potrawą
23 % 39 % 38 % 535
Ryż ze schabem i warzywami
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe  

29   7 Ułóż dietę z tą potrawą
23 % 44 % 33 % 766
Ryż z kurczakiem i warzywami (wersja lżejsza)
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe  

35   4 Ułóż dietę z tą potrawą
27 % 46 % 27 % 458
Kanapki z humusem i rzodkiewką
Bez laktozy   Bez nabiału   Wegetariańskie   Wegańskie  

21   21 Ułóż dietę z tą potrawą
11 % 69 % 20 % 412
Kanapki z humusem i rzodkiewką (wersja lżejsza)
Bez laktozy   Bez nabiału   Wegetariańskie   Wegańskie  

25   26 Ułóż dietę z tą potrawą
11 % 66 % 23 % 228
Koktajl melonowy z imbirem
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

10   33 Ułóż dietę z tą potrawą
5 % 78 % 17 % 174
Naleśnik z dżemem (wersja lżejsza)
Bez laktozy   Wegetariańskie  

39   18 Ułóż dietę z tą potrawą
10 % 50 % 40 % 467
Naleśnik z dżemem (wersja lżejsza, bezglutenowa)
Bez laktozy   Bezglutenowe   Wegetariańskie  

28   22 Ułóż dietę z tą potrawą
8 % 52 % 40 % 466
Naleśnik z dżemem (wersja bezglutenowa)
Bez laktozy   Bezglutenowe   Wegetariańskie  

23   29 Ułóż dietę z tą potrawą
7 % 59 % 34 % 690
Naleśnik z dżemem
Bez laktozy   Wegetariańskie  

50   18 Ułóż dietę z tą potrawą
8 % 58 % 34 % 692
Sałatka z jajkiem i pomidorami koktajlowymi
Bez laktozy   Bezglutenowe   Wegetariańskie  

37   10 Ułóż dietę z tą potrawą
16 % 33 % 51 % 373
Melon
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

12   21 Ułóż dietę z tą potrawą
10 % 83 % 7 % 133
Koktajl z mleka i brzoskwini (bez laktozy)
Bez laktozy   Bez nabiału   Bezglutenowe   Wegetariańskie   Wegańskie  

11   19 Ułóż dietę z tą potrawą
6 % 76 % 18 % 231



×