Potrawy bez laktozy

Potrawy bez laktozy. Polecane zwłaszcza osobom z nietolerancją laktozy oraz przestrzegającym tzw. protokołu autoimmunologicznego. Przepisy, lista składników, wartości odżywcze, kalorie, odchudzanie, dieta.

Ograniczenia:

Porzuć wyszukiwanie

Dodaj potrawę

Nazwa	Energia z białka	Energia z węglowodanów	Energia z tłuszczu	Kalorie
Gulasz z drobiu Bez laktozy Bez nabiału Bezglutenowe 51 12 Ułóż dietę z tą potrawą	48 %	22 %	30 %	444
Rukola z tuńczykiem Bez laktozy Bez nabiału Bezglutenowe 28 29 Ułóż dietę z tą potrawą	32 %	12 %	56 %	400
Rukola z tuńczykiem (z chlebem) Bez laktozy Bez nabiału 23 27 Ułóż dietę z tą potrawą	29 %	23 %	48 %	479
Sałatka z kukurydzą, papryką i nasionami chia (z chlebem) Bez laktozy Bez nabiału Wegetariańskie Wegańskie 44 19 Ułóż dietę z tą potrawą	10 %	48 %	42 %	323
Sałatka z kukurydzą, papryką i nasionami chia Bez laktozy Bez nabiału Bezglutenowe Wegetariańskie Wegańskie 36 19 Ułóż dietę z tą potrawą	10 %	37 %	53 %	244
Sałatka z awokado i kurczakiem (z chlebem) Bez laktozy Bez nabiału 39 26 Ułóż dietę z tą potrawą	17 %	28 %	55 %	366
Sałatka z awokado i kurczakiem Bez laktozy Bez nabiału Bezglutenowe 43 25 Ułóż dietę z tą potrawą	19 %	13 %	68 %	287
Mus z jabłek z cynamonem Bez laktozy Bez nabiału Bezglutenowe Wegetariańskie Wegańskie 52 26 Ułóż dietę z tą potrawą	6 %	54 %	40 %	222
Faszerowane jajka z tuńczykiem Bez laktozy Bezglutenowe 50 28 Ułóż dietę z tą potrawą	43 %	3 %	54 %	201
Sałatka z awokado, szpinakiem i pomarańczą (wersja bezglutenowa) Bez laktozy Bez nabiału Bezglutenowe Wegetariańskie Wegańskie 17 49 Ułóż dietę z tą potrawą	8 %	51 %	41 %	485
Sałatka z awokado, szpinakiem i pomarańczą Bez laktozy Bez nabiału Wegetariańskie Wegańskie 21 37 Ułóż dietę z tą potrawą	9 %	55 %	36 %	567
Ryż z indykiem i szparagami Bez laktozy Bez nabiału Bezglutenowe 35 23 Ułóż dietę z tą potrawą	20 %	51 %	29 %	537
Soczewica czerwona z indykiem i szparagami Bez laktozy Bez nabiału Bezglutenowe 12 38 Ułóż dietę z tą potrawą	31 %	38 %	31 %	561
Ryż ze schabem i szparagami Bez laktozy Bez nabiału Bezglutenowe 25 23 Ułóż dietę z tą potrawą	21 %	46 %	33 %	639
Soczewica czerwona ze schabem i szparagami Bez laktozy Bez nabiału Bezglutenowe 9 35 Ułóż dietę z tą potrawą	30 %	35 %	35 %	609
Kurczak po hawajsku Bez laktozy Bez nabiału Bezglutenowe 57 19 Ułóż dietę z tą potrawą	20 %	74 %	6 %	612
Schab w suszonych pomidorach Bez laktozy Bez nabiału Bezglutenowe 42 18 Ułóż dietę z tą potrawą	25 %	35 %	40 %	464
Kurczak z kaszą jaglaną i kapustą kwaszoną Bez laktozy Bez nabiału Bezglutenowe 28 27 Ułóż dietę z tą potrawą	27 %	45 %	28 %	455
Kurczak z kaszą gryczaną i kapustą kwaszoną Bez laktozy Bez nabiału 34 16 Ułóż dietę z tą potrawą	29 %	43 %	28 %	452
Risotto z groszkiem i grzybami Bez laktozy Bez nabiału Bezglutenowe Wegetariańskie Wegańskie 49 25 Ułóż dietę z tą potrawą	11 %	60 %	29 %	361

Liczba potraw: 278

Dodaj potrawę