Potrawy bez laktozy

Potrawy bez laktozy. Polecane zwłaszcza osobom z nietolerancją laktozy oraz przestrzegającym tzw. protokołu autoimmunologicznego. Przepisy, lista składników, wartości odżywcze, kalorie, odchudzanie, dieta.

Ograniczenia:

Porzuć wyszukiwanie

Dodaj potrawę

Nazwa	Energia z białka	Energia z węglowodanów	Energia z tłuszczu	Kalorie
Jaglanka z bananem, amarantusem i rodzynkami (wersja lżejsza, bez laktozy) Bez laktozy Bez nabiału Bezglutenowe Wegetariańskie Wegańskie 16 54 Ułóż dietę z tą potrawą	7 %	78 %	15 %	372
Owsianka z bananem, amarantusem i rodzynkami (wersja lżejsza, bez laktozy) Bez laktozy Bez nabiału Wegetariańskie Wegańskie 12 50 Ułóż dietę z tą potrawą	7 %	76 %	17 %	386
Kanapki z pastą fasolową (wersja lżejsza) Bez laktozy Bez nabiału Wegetariańskie Wegańskie 20 43 Ułóż dietę z tą potrawą	15 %	67 %	18 %	409
Kanapki z pastą fasolową Bez laktozy Bez nabiału Wegetariańskie Wegańskie 42 45 Ułóż dietę z tą potrawą	15 %	63 %	22 %	563
Koktajl z borówek (wersja bez laktozy) Bez laktozy Bez nabiału Bezglutenowe Wegetariańskie Wegańskie 22 22 Ułóż dietę z tą potrawą	4 %	77 %	19 %	193
Kanapki z pastą z awokado i sardynki (wersja cięższa) Bez laktozy Bez nabiału 8 40 Ułóż dietę z tą potrawą	17 %	50 %	33 %	597
Kanapki z pastą z awokado i sardynki Bez laktozy Bez nabiału 11 46 Ułóż dietę z tą potrawą	16 %	52 %	32 %	439
Kanapki z pastą z awokado i sardynki (wersja lżejsza) Bez laktozy Bez nabiału 15 47 Ułóż dietę z tą potrawą	17 %	49 %	34 %	311
Sałatka z czerwoną fasolą Bez laktozy Bez nabiału Wegetariańskie Wegańskie 36 20 Ułóż dietę z tą potrawą	19 %	61 %	20 %	352
Warzywa z humusem chilli Bez laktozy Bez nabiału Bezglutenowe Wegetariańskie Wegańskie 28 51 Ułóż dietę z tą potrawą	13 %	47 %	40 %	231
Warzywa z humusem naturalnym Bez laktozy Bez nabiału Bezglutenowe Wegetariańskie Wegańskie 35 47 Ułóż dietę z tą potrawą	12 %	42 %	46 %	251
Warzywa z humusem z suszonymi pomidorami Bez laktozy Bez nabiału Bezglutenowe Wegetariańskie Wegańskie 23 51 Ułóż dietę z tą potrawą	14 %	52 %	34 %	221
Warzywa z humusem z czarnuszką Bez laktozy Bez nabiału Bezglutenowe Wegetariańskie Wegańskie 23 51 Ułóż dietę z tą potrawą	13 %	50 %	37 %	219
Dorsz gotowany na parze z brokułem Bez laktozy Bez nabiału Bezglutenowe 27 33 Ułóż dietę z tą potrawą	28 %	54 %	18 %	521
Owsianka z borówkami (wersja lżejsza, bez laktozy) Bez laktozy Bez nabiału Wegetariańskie Wegańskie 19 38 Ułóż dietę z tą potrawą	9 %	66 %	25 %	360
Owsianka z borówkami (wersja bez laktozy) Bez laktozy Bez nabiału Wegetariańskie Wegańskie 19 35 Ułóż dietę z tą potrawą	9 %	58 %	33 %	547
Jaglanka z borówkami (wersja lżejsza, bez laktozy) Bez laktozy Bez nabiału Bezglutenowe Wegetariańskie Wegańskie 17 39 Ułóż dietę z tą potrawą	8 %	63 %	29 %	393
Fritata z papryką i cukinią Bez laktozy Wegetariańskie 34 27 Ułóż dietę z tą potrawą	21 %	41 %	38 %	423
Kanapki z pastą z makreli i ogórkiem (wersja lżejsza) Bez laktozy Bez nabiału 36 34 Ułóż dietę z tą potrawą	20 %	55 %	25 %	294
Kanapki z pastą z makreli i z ogórkiem Bez laktozy Bez nabiału 35 37 Ułóż dietę z tą potrawą	20 %	55 %	25 %	430

Liczba potraw: 278

Dodaj potrawę